Dacă bei multă apă scapi de celulită? Cu siguranţă nu. Este doar un mit care păcăleşte multe femei. Află adevărul despre şapte mituri legate de celulită şi cauzele ei.
1. Numai supraponderalii au celulită
Într-adevăr, celulita este un tip de grăsime, deci obezitatea este un factor în apariţia ei. Totuşi, celulita este posibilă şi la persoanele cu o siluetă de invidiat, fiindcă ea e o problemă a pielii. Se crede că factorul genetic este cel mai important în apariţia celulitei.
2. Scapi de celulită dacă bei multă apă
Celulita nu este o acumulare de toxine, aşa cum se crede, ci o formă de grăsime situată la nivelul pielii. Aşa cum nu scapi de burtă doar fiindcă bei multă apă, nu vei scăpa nici de celulită. De altfel, apa nu are puterile miraculoase care i se atribuie. Nu elimină toxinele şi nici nu îmbunătăţeşte aspectul pielii decât dacă eşti cumva deshidratată de-a dreptul.
3. Liposucţia te scapă rapid de celulită
Liposucţia îndepărtează grăsimea corporală, astfel că trupul tău va arăta mai subţire, dar de celulită tot nu scapi. Din contră, aspectul celulitei se poate înrăutăţi după o liposucţie.
4. Dacă ţii dietă şi faci sport scapi complet de celulită
Cu siguranţă pielea ta va arăta mai bine dacă ţii dietă şi faci mişcare, pentru că vei pierde din stratul de grăsime. Totuşi, celulita nu va dispărea complet, indiferent câte eforturi ai face, dacă ai o predispoziţie genetică.
5. Masajul este eficient împotriva celulitei
S-ar putea să obţii unele rezultate, dar nu te aştepta la o schimbare spectaculoasă şi în niciun caz la una de durată. Masajul nu poate „dizolva” celulita, mai ales dacă nu pierzi kilogramele în plus. De reţinut că masajul anticelulită cel mai eficient nu este cel care te umple de vânătăi.
6. Cremele speciale elimină celulita
Dacă eşti genul predispus la celulită nu te ajută foarte tare nici măcar sportul şi dieta, darămite o simplă cremă. Combinate cu un masaj viguros, cremele anticelulită pot îmbunătăţi uşor aspectul pielii, dar în niciun caz nu se poate spune că te scapă de celulită, mai ales pe termen lung.
7. Dacă trăieşti sănătos nu ai celulită
Celulita este o problema moştenită, iar modul de viaţă nu influenţează prea mult aspectul pielii. Desigur, dacă îţi păstrezi o greutate sănătoasă pielea ta va arăta mai bine.
Citeşte şi despre tratamente pentru celulită!
Foto: Shutterstock