Cu ocazia primei sale vizite în țara noastră, celebrul doctor Mehmet Cengiz Oz (55), cunoscut întregii lumi sub titulatura de Dr. Oz, ne-a acordat un interviu. El ne-a vorbit despre cariera sa, despre lucrurile care l-au marcat de-a lungul anilor, dar și despre secretele sale pentru o viață sănătoasă și echilibrată. Iată ce ne-a dezvăluit!
În urmă cu câțiva ani, ați mărturisit într-un interviu că ați avut o suspiciune de cancer. Care au fost simptomele care v-au trimis la medic și ce ați învățat din acea experiență?
Adevărul este că nu aveam simptome, ceea ce e de-a dreptul înspăimântător. O colonoscopie de rutină a fost momentul în care medicii mi-au descoperit un polip pe colon și, tocmai de aceea, acum le recomand tuturor să facă o astfel de investigație pănă la vârsta de 50 de ani.
A fost ceva care v-a marcat cu adevărat, de-a lungul carierei dumneavoastră de medic?
Da, eram chiar în anii de început. Am tratat un pacient care era Martor al lui Iehova, iar familia lui nu mi-a dat acordul să îi fac o transfuzie, din motive religioase. Chiar dacă initial m-am demoralizat, până la urmă această experiență m-a îndreptat spre medicina alternativă și mi-a lărgit orizonturile. Astfel, am ajuns să îmbin medicina tradițională cu cea neconvențională, naturistă.
Vorbiți mereu despre produsele naturale și despre beneficiile acestora. Dar consumați vreunul în fiecare zi? Beți un ceai anume, de exemplu?
Da, beau ceai verde în fiecare zi. Este bogat în antioxidanți și nu conține cofeină.
Stresul este boala secolului. Cum faceți dumneavoastră față stresului?
Prin meditație, exerciții de respirație și muzică.
Care sunt superalimentele pe care le preferați?
Ca vegetale, îmi plac ridichiile, morcovii și afinele – au o mulțime de antioxidanți. De asemenea, somonul și iaurtul grecesc fac și ele parte din alimentația mea și sunt produse care mențin creierul tânăr.
Vă place să gătiți? Care este felul dumneavoastră preferat?
Lisa, soția mea, gătește de cele mai multe ori, iar rețetele ei vegane sunt preferatele mele. Dacă ar fi să aleg una singură, probabil că aș alege tocănița picantă cu fasole roșie și cartofi dulci.
Sunteți căsătorit de peste 30 de ani cu Lisa. Care este secretul unei relații fericite?
Niciodată nu trebuie să mergi la culcare supărat pe partenerul de cuplu.
Care este cel mai important sfat pe care l-ați da unor tineri părinți?
Când le dai copiilor tăi ceva ce tu nu ai avut în copilăria ta, iei de la ei ceva ce aveai deja.
Ce greșeli credeți că fac părinții, în legătură cu alimentația copiilor lor?
Cred că nu se străduiesc suficient. Copiii trebuie provocați mereu cu gusturi noi. Trebuie să încerci să le oferi ceva de douăzeci de ori, dacă vrei să reușești.
La final, spuneți-ne care a fost cea mai neplăcută experiență din cariera dumneavoastră…
Să pierd pacienți pe masa de operații.
Ultima modificare septembrie 29, 2016 4:30 pm