Dr. Mehmet Oz îţi spune cât de predispusă eşti să faci cancer ovarian sau cancer pancreatic. Vezi care sunt factorii de risc şi cum poţi să previi îmbolnăvirea. Care sunt factorii de risc pentru cancerul ovarian1. Factorul genetic: rude care au avut sau suferă de cancer ovarian, de pancreas sau cancer de col uterin.Dr. Oz spune că riscul de a dezvolta cancer ovarian creşte cu până la 40% dacă ai un membru al familiei care a avut acestă boală sau care încă se luptă să învingă cancerul.2. Vârsta peste 40 de aniStatisticile spun că multe cazuri de cancer ovarian apar după vârsta de 40 de ani, iar multe dintre cele care apar la femei tinere se datorează factorului genetic (au o mamă, bunică, soră, mătuşă bolnave de cancer ovarian, pancreatic sau de col uterin).3. Nu ai copiiFemeile care nu au copii sunt mai predispuse la cancer ovarian decât cele care au născut. Dacă nu aveţi copii şi aveţi o rudă cu unul din tipurile de cancer enumerate mai sus, riscurl este destul de mare.4. Kilograme în plusDr. Oz spune că ultimul factor de risc şi singurul care poate fi cu adevărat controlat chiar de către femei sunt cele 10-11 kilograme în plus. Dacă greutatea dvs depăşeşte greutatea ideală cu peste 10 kilograme, creşte riscul de cancer ovarian.Citeşte mai departe şi vezi cât de de predispusă eşti să faci cancer ovarian sau cancer pancreatic, pe pagina următoare! 5. Cantitatea de lactate pe care o consumiO cantitate destul de mică, cum ar fi 30 de grame de lactoză (un pahar de lapte, două cupe de îngheţată şi câteva felii de brânză sau caşcaval pe zi) cresc riscul de cancer ovarian cu 20%.Limitarea consumului de lactate la doar o porţie pe zi (un iaurt, câteva felii de brânză, o porţie de îngheţată, un pahar cu lapte) te poate feri de cancerul ovarian, dacă întruneşti criteriile de risc.Care sunt factorii de risc pentru cancerul pancreatic1. Vârsta peste 55 de ani şi factorul genetic2. Fumatul3.Obezitatea şi diabetul tip 2Deşi este greu de diagnosticat, greu de depistat la timp, nu există încă un screening eficient şi este un tip de cancer foarte agresiv, cancerul pancreatic se poate trata.Ce poţi să faci să reduci riscul de apariţie a cancerului pancreaticDacă întruneşti câteva dintre criteriile de mai sus, îţi poţi reduce riscul de cancer pancreatic reducând consumul de mezeluri (salam, şuncă, crenvurşti). Sau căutaţi pe etichete ca produsul cumpărat să nu conţină nitraţi.