Dietă şi slăbire

Dr. Oz: detoxifiere în 48 de ore
Dietă şi slăbire

Dr. Oz: detoxifiere în 48 de ore

48 de ore, atât îţi trebuie pentru o detoxifiere reuşită. Trebuie doar să ştii câteva secrete împărtăşite de doctorul OZ....

Dieta Black Dress
Dietă şi slăbire

Dieta Black Dress

Cum să încapi de sărbatori în rochiţa ta couture, dacă săptămâni întregi te-ai înfruptat din dulciuri? Ai o singură scăpare:...

Ce dietă să ţii în funcţie de ce complexe ai
Dietă şi slăbire

Ce dietă să ţii în funcţie de ce complexe ai

Chiar dacă ţii cură de slăbire şi faci sport, anumite zone-problemă răspund mai greu. Iată cum poţi să scapi de...

Cât de mare trebuie să fie o porţie de mâncare
Dietă şi slăbire

Cât de mare trebuie să fie o porţie de mâncare

Eşti obişnuită să „numeri caloriile“, dar ştii şi ce procentaj ar trebui să reprezinte fiecare categorie de alimente în meniul...

Nutriţionistul te învaţă cum să slăbeşti iarna aceasta
Dietă şi slăbire

Nutriţionistul te învaţă cum să slăbeşti iarna aceasta

Avem nevoie de o diversitate de alimente în dieta de zi cu zi, iar oferta fiecărui sezon vine în întâmpinarea...

Cori Grămescu te învaţă să mănânci sănătos de Sărbători
Dietă şi slăbire

Cori Grămescu te învaţă să mănânci sănătos de Sărbători

În România, nu există Sărbători fără mese bogate. Află de la Cori Grămescu cum poţi să te bucuri de mâncare...

Dieta pentru fericire te ajută să slăbeşti
Dietă şi slăbire

Dieta pentru fericire te ajută să slăbeşti

O nouă dietă care face furori printre vedete promite nu doar să topească kilogramele de pe talie, ci să te...

Dr. Oz te învaţă cum să slăbeşti în funcţie de forma corpului
Dietă şi slăbire

Dr. Oz te învaţă cum să slăbeşti în funcţie de forma corpului

Dacă ai o siluetă în formă de pară nu vei reuşi niciodată să ai picioare foarte subţiri de topmodel. Dar...

Află de ce te îngraşi când ţii post!
Dietă şi slăbire

Află de ce te îngraşi când ţii post!

Ai zice că în post ar trebui să slăbeşti din moment ce renunţi la carne şi grăsimi animale. De fapt,...

Mihaela Bilic, nutriţionist: "Nu trebuie să ne interzicem nimic"
Dietă şi slăbire

Mihaela Bilic, nutriţionist: "Nu trebuie să ne interzicem nimic"

Dr. Mihaela Bilic, medic nutriţionist, se află la cea de-a treia publicaţie de specialitate, adresată publicului larg. Mai mult decât...

Ţii dietă? Vezi cum să păcăleşti foamea!
Dietă şi slăbire

Ţii dietă? Vezi cum să păcăleşti foamea!

Orice cură de slăbire ai ţine, fie ea şi mai permisivă, sigur vei avea de a face cu foamea. Iată...

Cum a slăbit Mariah Carey 30 de kilograme după naştere
Dietă şi slăbire

Cum a slăbit Mariah Carey 30 de kilograme după naştere

La şase luni de la naşterea gemenilor ei, Mariah Carey este cu 30 de kilograme mai uşoară şi arată foarte...

Cura de îngrăşare rapidă - ce mănânci, ce bei, ce sport faci
Dietă şi slăbire

Cura de îngrăşare rapidă - ce mănânci, ce bei, ce sport faci

Alimente bogate în nutrienţi, băuturi cu multe calorii şi exerciţii de forţă, acestea sunt secretele pentru o cură de îngrăşare...

Dieta DASH, cea mai sănătoasă cură de slăbire
Dietă şi slăbire

Dieta DASH, cea mai sănătoasă cură de slăbire

A fost gândită ca o metodă de a reduce tensiune arterială, dar e utilă şi pentru slăbire. Dieta DASH te...

Cum slăbeşti în funcţie de forma corpului tău
Dietă şi slăbire

Cum slăbeşti în funcţie de forma corpului tău

În faţa grăsimii nu suntem toţi egali. Unii slăbesc mai uşot, alţii mai greu în funcţie de tipul somatic. Iar...

Slăbeşte în funcţie de personalitatea ta!
Dietă şi slăbire

Slăbeşte în funcţie de personalitatea ta!

Ca să slăbeşti eficient trebuie să ştii ce tip de personalitate ai şi ce dietă ţi se potriveşte cel mai...

Cura de slăbire: cum să eviţi efectele secundare
Dietă şi slăbire

Cura de slăbire: cum să eviţi efectele secundare

Te lupţi ca să slăbeşti, iar la final constaţi că nu arăţi mai bine, ci mai rău. Cura de slăbire,...

De ce femeile se îngraşă mai repede decât bărbaţii
Dietă şi slăbire

De ce femeile se îngraşă mai repede decât bărbaţii

Deşi faci eforturi ca să fii în formă, tot timpul eşti mai plinuţă decât bărbaţii din jur care, culmea, mănâncă...

Cum să te laşi de fumat fără să te îngraşi
Dietă şi slăbire

Cum să te laşi de fumat fără să te îngraşi

Când te laşi de fumat este normal să te îngraşi, dar numai 3-4 kilograme. Află cum să eviţi o acumulare...

Cum să slăbeşti rapid toamna aceasta
Dietă şi slăbire

Cum să slăbeşti rapid toamna aceasta

Odată cu venirea frigului, cura ta slăbire nu mai funcţionează la fel de bine ca vara. Află de ce ţi...

buton