Dietă şi slăbire

Cori Grămescu: Scapă de celulită! Trei exerciţii minune
Dietă şi slăbire

Cori Grămescu: Scapă de celulită! Trei exerciţii minune

A venit vremea pantalonilor scurţi. În curând nu îţi vei mai putea ascunde imperfecţiunile pielii, pentru că va trebui să...

Dietă: Greşeli care nu îţi sabotează cura de slăbire
Dietă şi slăbire

Dietă: Greşeli care nu îţi sabotează cura de slăbire

Ţii o dietă de ceva timp, dar în ciuda eforturilor tale, kilogramele nu dispar. Nu eşti singura. Multe femei fac...

Dietă: 2 băuturi delicioase pentru un abdomen plat
Dietă şi slăbire

Dietă: 2 băuturi delicioase pentru un abdomen plat

Aceste băuturi delicioase recomandate de doi specialişti, dr. Mehmet Oz şi Jillian Michaels te ajută să te hidratezi şi în...

Cori Grămescu: Cum să nu te îngrași în concediu
Dietă şi slăbire

Cori Grămescu: Cum să nu te îngrași în concediu

Când auzi concediu, spui mare, soare, cocktailuri, gustări inutile, dar atât de tentante, spui all-inclusive. Te gândești să te miști...

Top 5 cele mai bune exerciţii pentru un abdomen plat
Dietă şi slăbire

Top 5 cele mai bune exerciţii pentru un abdomen plat

Vrei să dai jos burta cât mai repede? Încearcă şi aceste exerciţii simple,d ar foarte eficiente pentru un abdomen plat....

Cori Grămescu: 4 exerciţii pentru un bust incredibil!
Dietă şi slăbire

Cori Grămescu: 4 exerciţii pentru un bust incredibil!

Pentru orice femeie este foarte important aspectul bustului. Dacă îţi doreşti să lucrezi muşchii pieptului şi să îţi tonifiezi pielea...

Dieta: combinaţii de alimente în funcţie de forma corpului tău. Sfaturi de la dr. Oz
Dietă şi slăbire

Dieta: combinaţii de alimente în funcţie de forma corpului tău. Sfaturi de la dr. Oz

Vrei să slăbeşti? Dr. Oz te sfătuieaşte să ţii o dietă inteligentă, bazată nu pe înfometare, ci pe combinaţii de...

Dieta dr. Oz pentru pofticioase: 4 idei ca să slăbeşti mâncând mai mult
Dietă şi slăbire

Dieta dr. Oz pentru pofticioase: 4 idei ca să slăbeşti mâncând mai mult

Majoritatea dietelor sunt greu de ţinut pentru că necesită înfometare. Dr. Oz îţi spune cum poţi să slăbeşti fără să...

Cori Grămescu: Cum mâncăm sănătos la birou?
Dietă şi slăbire

Cori Grămescu: Cum mâncăm sănătos la birou?

Majoritatea dintre voi petrec multe ore la birou, pe scaun. Prânzul în faţa calculatorului a devenit ceva obişnuit, iar fast-foodul...

Dietă: 3 reţete cu avocado care te ajută să dai jos burta
Dietă şi slăbire

Dietă: 3 reţete cu avocado care te ajută să dai jos burta

Grăsimile sănătoase din avocado sunt foarte utile în cura de slăbire, mai ales dacă vrei să dai jos burta. Iată...

Video exclusiv: Carmen Brumă îţi spune secretele dietei 3S
Dietă şi slăbire

Video exclusiv: Carmen Brumă îţi spune secretele dietei 3S

Carmen Brumă a vorbit în exclusivitate cu Unica Online despre cel mai recent proiect al său, programul de slăbit 3S....

Dietă: Cum să slăbeşti la fund şi la picioare
Dietă şi slăbire

Dietă: Cum să slăbeşti la fund şi la picioare

Majoritatea femeilor care ţin o cură de slăbire îşi doresc să piardă kilograme de pe fund şi picioare. Dacă te...

Poze: cum arată femeia care a slăbit 95 de kilograme
Dietă şi slăbire

Poze: cum arată femeia care a slăbit 95 de kilograme

Samantha s-a speriat când tatăl ei a murit, la numai 50 de ani, din cauza obezităţii. Atunci a decis să-şi...

Dr. Oz: Alergia care te îngraşă. Vezi cum o depistezi!
Dietă şi slăbire

Dr. Oz: Alergia care te îngraşă. Vezi cum o depistezi!

O alergie alimentară pe care nu ai depistat-o poate să ducă la acumularea de kilograme. Iată despre ce e vorba...

Cori Grămescu: Cum să ai un abdomen perfect în două săptămâni
Dietă şi slăbire

Cori Grămescu: Cum să ai un abdomen perfect în două săptămâni

Ai tot amânat dieta şi mersul la sala, iar vara bate la uşă. Te bate gândul să te înfometezi puţin,...

Cura de slăbire: ora la care mănânci chiar contează!
Dietă şi slăbire

Cura de slăbire: ora la care mănânci chiar contează!

Un studiu recent confirmă ceea ce unii nutriţionişti spun deja de ani de zile: programul meselor influenţează greutatea. Faptul că...

Diete: 9 mituri despre slăbit şi adevărul pe care trebuie să-l afli
Dietă şi slăbire

Diete: 9 mituri despre slăbit şi adevărul pe care trebuie să-l afli

Ciocolata îngraşă, slăbeşti mai repede dacă nu mănânci dimineaţa sau totul ţine de metabolism – acestea sunt doar câteva dintre...

Dietă: Fructele roşii te fac mai frumoasă şi te slăbesc. Află cum?
Dietă şi slăbire

Dietă: Fructele roşii te fac mai frumoasă şi te slăbesc. Află cum?

Sezonul cald se împacă numai bine cu un cocteil de fructe. Sănătoase, hidratante, nutritive şi pline de vitamine, sunt perfecte...

Cori Grămescu: 10 idei pentru un mic-dejun sănătos!
Dietă şi slăbire

Cori Grămescu: 10 idei pentru un mic-dejun sănătos!

Pentru că te vrea super pregătită pentru concursul „Slăbeşte cu Cori în doar 90 de zile!, Cori Grămescu îşi face...

Cori Grămescu: "Cum îţi planifici dieta?". 6 secrete către silueta perfectă!
Dietă şi slăbire

Cori Grămescu: "Cum îţi planifici dieta?". 6 secrete către silueta perfectă!

Când începi o dietă, trebuie să te setezi psihic pentru ce urmează şi să ai totul foarte bine planificat. Meniul,...

buton