Dietă şi slăbire

Top 3 cele mai bune diete de slăbit
Dietă şi slăbire

Top 3 cele mai bune diete de slăbit

Specialiştii de la US Health News au analizat zeci de regimuri, în încercarea de a descoperi care sunt cele mai...

Cori Grămescu: 4 reţete dietetice şi gustoase
Dietă şi slăbire

Cori Grămescu: 4 reţete dietetice şi gustoase

Pentru săptămâna aceasta v-am pregătit patru reţete: două feluri principale şi două deserturi. Se prepară uşor, sunt dietetice şi delicioase....

Kinga Sebestyen te invită la kangoo jumps!
Dietă şi slăbire

Kinga Sebestyen te invită la kangoo jumps!

Kinga Sebestyen (39 ani), National Trainer Coordinator şi Distribuitor Exclusiv Kangoo Jumps în România, este Femeia în top a lunii...

Dietă: Vezi regimul minune care te scapă de kilograme, celulită şi acnee!
Dietă şi slăbire

Dietă: Vezi regimul minune care te scapă de kilograme, celulită şi acnee!

Da, cu o simplă dietă poţi să scapi de kilogramele în plus, celulită, acnee, dar şi de alergii, sindromul colonului...

Cori Grămescu: Slăbești și te distrezi cu STEEL TONIC!
Dietă şi slăbire

Cori Grămescu: Slăbești și te distrezi cu STEEL TONIC!

Steel Tonic este un antrenament recomandat clientelor cu un nivel mediu de rezistență, deoarece solicită toți mușchii corpului și combină...

VIDEO! Uite cum scoate Cori Grămescu “untul” din cliente la sală!
Dietă şi slăbire

VIDEO! Uite cum scoate Cori Grămescu “untul” din cliente la sală!

Cori Grămescu este renumită pentru clasele de fitness distractive, dar în acelaşi timp şi foarte solicitante. Renumita antrenoare de fitness...

Povestea fascinantă a... iaurtului
Dietă şi slăbire

Povestea fascinantă a... iaurtului

Un aliment banal, cu o istorie de succes. Merită spusă, ca să înţelegi şi mai bine cât este de valoros...

Cori Grămescu: Exerciţii fizice pentru toate grupele de muşchi
Dietă şi slăbire

Cori Grămescu: Exerciţii fizice pentru toate grupele de muşchi

Dacă ai trecut de stadiul de pionierat în ale Pilates-ului şi ai învăţat să respiri şi să menţii o poziţie...

Dietă: 6 plante care “topesc” grăsimile
Dietă şi slăbire

Dietă: 6 plante care “topesc” grăsimile

Nu sunt pastile de slăbit cu substanţe halucinogene, nu sunt nici ceaiuri şi, foarte important nu-ţi fac rău. Vorbesc, bineînţeles,...

Aripioare, colăcei, celulită: Cum să le ascunzi la mare
Dietă şi slăbire

Aripioare, colăcei, celulită: Cum să le ascunzi la mare

Ai încercat toate dietele şi ai practicat şi un pic de sport, dar nimeni nu poate face miracole peste noapte....

Cori Grămescu: De ce e bine să alegem antrenamente cardio vara?
Dietă şi slăbire

Cori Grămescu: De ce e bine să alegem antrenamente cardio vara?

Odată cu creşterea temperaturii de afară, glanda tiroidă îşi reduce acitivitatea, aşadar trebuie să susţinem metabolismul prin efort cardio vascular....

Dietă: ce sport te ajută să slăbeşti cu eforturi minime
Dietă şi slăbire

Dietă: ce sport te ajută să slăbeşti cu eforturi minime

Sportul e la fel de important ca dieta dacă vrei să slăbeşti. Şi de când a venit vara nu mai...

Dietă: Legătura dintre stres şi kilograme. Cum o elimini?
Dietă şi slăbire

Dietă: Legătura dintre stres şi kilograme. Cum o elimini?

Multe bunătăţi, mult stres, câteva kilograme în plus (pe burtică, pe coapse, ştii tu…). Aşa arată nota de plată a...

Dietă: Cum să slăbeşti mâncând în vacanţă?
Dietă şi slăbire

Dietă: Cum să slăbeşti mâncând în vacanţă?

E lucru ştiut, mâncarea este una dintre cele mai mari plăceri când eşti în vacanţă, dar în acelaşi timp îţi...

Sport pentru leneşi: mersul pe jos te ajută să slăbeşti
Dietă şi slăbire

Sport pentru leneşi: mersul pe jos te ajută să slăbeşti

Nu trebuie să transpiri sau să faci febră musculară ca să slăbeşti. Ce mai uşor şi mai accesbil sport este...

Cori Gramescu îl prezintă pe medicul care te poate slăbi oricât în timp record mâncând grăsimi!
Dietă şi slăbire

Cori Gramescu îl prezintă pe medicul care te poate slăbi oricât în timp record mâncând grăsimi!

Cori Gramescu îl va avea duminică această, la sala ei, ca invitat la Lady Fit Summer Convention, pe Dr. Andrei...

Ciocolata ajută la pierderea în greutate
Dietă şi slăbire

Ciocolata ajută la pierderea în greutate

Consumul de ciocolată nu este doar un obicei plăcut, ci şi unul extrem de sănătos, după cum arată un studiu...

Cori Grămescu: Dieta proteică. Pro sau contra?
Dietă şi slăbire

Cori Grămescu: Dieta proteică. Pro sau contra?

A venit vara şi toată lumea este din ce în ce mai preocupată de felul în care arată. Ne aflăm...

Dietă: Ai trişat? Vezi cum îţi repari greşeala!
Dietă şi slăbire

Dietă: Ai trişat? Vezi cum îţi repari greşeala!

Ai reuşit să eviţi tentaţiile timp de câteva săptămâni, se văd şi rezultatele dietei, iar dintr-o dată pur şi simplu...

Dr. Oz: cum să slăbeşti 3 kilograme în 7 zile
Dietă şi slăbire

Dr. Oz: cum să slăbeşti 3 kilograme în 7 zile

În general, dr. Oz nu este de acord cu dietele rapide, dar spune că aceasta nu prezintă niciun pericol. Iată...

buton