Dietă şi slăbire

Cori Grămescu: “Consumaţi moderat fructe româneşti, de sezon, ca să nu vă îngrăşaţi!”
Dietă şi slăbire

Cori Grămescu: “Consumaţi moderat fructe româneşti, de sezon, ca să nu vă îngrăşaţi!”

Ţinând cont că din ce în ce mai multe vedete declară presei că mânăncă toată ziua numai fructe pentru a...

Dieta fulger: Topeşte 100 calorii în timp record
Dietă şi slăbire

Dieta fulger: Topeşte 100 calorii în timp record

Deşi nu este vorba propriu-zis de o dietă, ci mai degrabă de o serie de trucuri utile pentru ars calorii...

Kilograme în minus: Slăbeşte cu dieta hiperproteică
Dietă şi slăbire

Kilograme în minus: Slăbeşte cu dieta hiperproteică

Îţi propunem să încerci o dietă care dă rezultate rapide, iar meniul te va încânta. Conţine carne, lactate, brânzeturi, cereale...

Cura de slăbire vara – mituri şi sfaturi
Dietă şi slăbire

Cura de slăbire vara – mituri şi sfaturi

Se spune că vara slăbeşti cel mai uşor fiindcă transpiri mult şi poţi mânca fructe. De fapt, nu e chiar...

Cori Grămescu: Interval training - cel mai eficient tip de antrenament
Dietă şi slăbire

Cori Grămescu: Interval training - cel mai eficient tip de antrenament

Antrenamentul pe intervale combină intervale de intensitate joasă şi ridicată într-o singură şedinţă. După câteva seturi de exerciţiu intens sunt...

Fructele "tinereţii fără bătrâneţe". Vezi care sunt!
Dietă şi slăbire

Fructele "tinereţii fără bătrâneţe". Vezi care sunt!

Sunt foarte apreciate la nivel mondial şi, de o bună bucată de vreme, au început să devină cunoscute şi pe...

Cori Grămescu: Eşti la dietă? Ce alimente cumperi?
Dietă şi slăbire

Cori Grămescu: Eşti la dietă? Ce alimente cumperi?

Ce ar trebui să alegi din supermarket când ţii dietă? Cum să eviţi rafturile cu napolitane, ciocolată, îngheţată sau produse...

Dieta fulger: Cum slăbeşti 5 kilograme înainte de vacanţă?
Dietă şi slăbire

Dieta fulger: Cum slăbeşti 5 kilograme înainte de vacanţă?

Dacă vrei să slăbeşti rapid înainte de concediu, dieta pe care ţi-o propunem te poate ajuta în mod real. Într-un...

Călătorii TV Travel: Din ce ţări provin cele mai bune fructe de pe pământ?
Dietă şi slăbire

Călătorii TV Travel: Din ce ţări provin cele mai bune fructe de pe pământ?

Când spunem cele mai bune fructe, ne gândim în primul rând la cele care conţin vitamine din belşug, cu numeroase...

Dietă: Cum te pregăteşti pentru o cură de slăbire reuşită
Dietă şi slăbire

Dietă: Cum te pregăteşti pentru o cură de slăbire reuşită

Începi în fiecare zi de luni o nouă dietă? Ei bine, cea pe care o vei începe mâine va fi...

Studiu: iată ce conţine cea mai sănătoasă masă posibilă
Dietă şi slăbire

Studiu: iată ce conţine cea mai sănătoasă masă posibilă

Un studiu britanic a analizat mai multe tipuri de meniuri şi a descoperit care e cea mai sănătoasă masă posibilă....

Exerciţii Cori Grămescu: Bikini Body pentru forme apetisante
Dietă şi slăbire

Exerciţii Cori Grămescu: Bikini Body pentru forme apetisante

Crezi că ochii sunt cei care atrag primii atenţia? Ei bine, noi credem că deşi ochii şi frumuseţea interioară sunt...

Dietă: Am mâncat... dar tot mi-e foame
Dietă şi slăbire

Dietă: Am mâncat... dar tot mi-e foame

Sunt unele alimente sau băuturi care îţi fac cu ochiul, dar după ce le consumi, îţi fac şi mai multă...

Mierea, "dulcele" sănătos!
Dietă şi slăbire

Mierea, "dulcele" sănătos!

Este considerată una dintre minunile stupului, fiind o reală pastilă de sănătate pentru organismul uman. Descoperă toate beneficiile unuia dintre...

Dietă: Ce mănânci după ce mergi la sală. Recomandări şi meniuri
Dietă şi slăbire

Dietă: Ce mănânci după ce mergi la sală. Recomandări şi meniuri

În funcţie de momentul ales pentru exerciţiile sportive zilnice, specialiştii recomandă o serie de alimente numai bune de consumat după...

Dietă: cum să scapi rapid de burtă fără să te înfometezi
Dietă şi slăbire

Dietă: cum să scapi rapid de burtă fără să te înfometezi

Pe lângă faptul că arată foarte urât când porţi costum de baie, grăsimea de pe burtă e şi periculoasă. Vezi...

Incredibil: Silueta în formă de pară prezintă beneficii pentru sănătate
Dietă şi slăbire

Incredibil: Silueta în formă de pară prezintă beneficii pentru sănătate

Persoanele ale căror siluete sunt în formă de pară sunt mai sănătoase în comparaţie cu persoanele cu siluete în formă...

Cori Grămescu: Slăbeşte! Înviorarea de dimineaţă te ajută!
Dietă şi slăbire

Cori Grămescu: Slăbeşte! Înviorarea de dimineaţă te ajută!

Oricât ţi-ai dori, nu ai timp să mergi la sală chiar zi de zi. Fie că ai avut o zi...

Dr. Oz: Cum să ai un metabolism mai rapid în doar 6 zile
Dietă şi slăbire

Dr. Oz: Cum să ai un metabolism mai rapid în doar 6 zile

Nu reuşeşti să te ţii de nicio cură de slăbire? Dr. Oz îţi propune această dietă simplă care îţi va...

Dieta cu supă îţi modelează silueta
Dietă şi slăbire

Dieta cu supă îţi modelează silueta

După un „maraton” culinar în care ai gustat şi ai savurat bunătăţile tradiţionale, vine timpul şi pentru detoxifierea organismului. Îţi...

buton