Ce ar trebui să alegi din supermarket când ţii dietă? Cum să eviţi rafturile cu napolitane, ciocolată, îngheţată sau produse...
Dacă vrei să slăbeşti rapid înainte de concediu, dieta pe care ţi-o propunem te poate ajuta în mod real. Într-un...
Când spunem cele mai bune fructe, ne gândim în primul rând la cele care conţin vitamine din belşug, cu numeroase...
Începi în fiecare zi de luni o nouă dietă? Ei bine, cea pe care o vei începe mâine va fi...
Un studiu britanic a analizat mai multe tipuri de meniuri şi a descoperit care e cea mai sănătoasă masă posibilă....
Crezi că ochii sunt cei care atrag primii atenţia? Ei bine, noi credem că deşi ochii şi frumuseţea interioară sunt...
Sunt unele alimente sau băuturi care îţi fac cu ochiul, dar după ce le consumi, îţi fac şi mai multă...
Este considerată una dintre minunile stupului, fiind o reală pastilă de sănătate pentru organismul uman. Descoperă toate beneficiile unuia dintre...
În funcţie de momentul ales pentru exerciţiile sportive zilnice, specialiştii recomandă o serie de alimente numai bune de consumat după...
Pe lângă faptul că arată foarte urât când porţi costum de baie, grăsimea de pe burtă e şi periculoasă. Vezi...
Persoanele ale căror siluete sunt în formă de pară sunt mai sănătoase în comparaţie cu persoanele cu siluete în formă...
Oricât ţi-ai dori, nu ai timp să mergi la sală chiar zi de zi. Fie că ai avut o zi...
Nu reuşeşti să te ţii de nicio cură de slăbire? Dr. Oz îţi propune această dietă simplă care îţi va...
După un „maraton” culinar în care ai gustat şi ai savurat bunătăţile tradiţionale, vine timpul şi pentru detoxifierea organismului. Îţi...
Specialiştii de la US Health News au analizat zeci de regimuri, în încercarea de a descoperi care sunt cele mai...
Pentru săptămâna aceasta v-am pregătit patru reţete: două feluri principale şi două deserturi. Se prepară uşor, sunt dietetice şi delicioase....
Kinga Sebestyen (39 ani), National Trainer Coordinator şi Distribuitor Exclusiv Kangoo Jumps în România, este Femeia în top a lunii...
Da, cu o simplă dietă poţi să scapi de kilogramele în plus, celulită, acnee, dar şi de alergii, sindromul colonului...
Steel Tonic este un antrenament recomandat clientelor cu un nivel mediu de rezistență, deoarece solicită toți mușchii corpului și combină...
Cori Grămescu este renumită pentru clasele de fitness distractive, dar în acelaşi timp şi foarte solicitante. Renumita antrenoare de fitness...
Află cât de bine te potrivești cu partenerul tău!