Dietă şi slăbire

Dietă: Arde caloriile! 6 metode inspirate de Jocurile Olimpice
Dietă şi slăbire

Dietă: Arde caloriile! 6 metode inspirate de Jocurile Olimpice

Dacă ai urmărit Jocurile Olimpice 2012, sigur ai observat că toţi sportivii arată extraordinar. Scapă şi tu de kilogramele în...

Reţete: Dieta cu pepene roşu subţiază silueta
Dietă şi slăbire

Reţete: Dieta cu pepene roşu subţiază silueta

Dieta cu pepene roşu durează o săptămână, are rezultate sigure şi este excelentă pentru perioada verii, pentru că este foarte...

Dietă: până la urmă, cât de important e micul dejun?
Dietă şi slăbire

Dietă: până la urmă, cât de important e micul dejun?

După ce ani de zile ni s-a spus că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, noua generaţie...

Dieta Cori Grămescu: Ce mănânc când sunt în oraş?
Dietă şi slăbire

Dieta Cori Grămescu: Ce mănânc când sunt în oraş?

În orice dietă, unul dintre cele mai grele teste este atunci când ieşi în oraş. Ce consumi atunci? Că doar...

Vrei să arăţi bine şi să ajungi aşa făcând ceva distractiv?
Dietă şi slăbire

Vrei să arăţi bine şi să ajungi aşa făcând ceva distractiv?

„Răspunsul la acestă întrebare este unul simplu: dansul! Clasele de dance şi dance aerobic sunt accesibile tuturor, la ele putând...

Aşa îţi păstrezi silueta după vârsta de 40 de ani!
Dietă şi slăbire

Aşa îţi păstrezi silueta după vârsta de 40 de ani!

Majoritatea femeilor se confruntă, la începutul vârstei a doua, cu problema kilogramelor în plus, care se depun uşor şi dispar...

Dietă: ce să mănânci pe plajă dacă ţii cură de slăbire
Dietă şi slăbire

Dietă: ce să mănânci pe plajă dacă ţii cură de slăbire

Că mergi la ştrand, piscină sau la mare, o zi la plajă e plină de tentaţii care îţi pot da...

Aşa slăbeşti şi câştigi un maxim de energie!
Dietă şi slăbire

Aşa slăbeşti şi câştigi un maxim de energie!

Poţi să ai un tonus excelent şi o talie mai subţire dacă mănânci alimente uşor de digerat, în mare măsură...

Puterea gustului: Care sunt beneficiile alimentelor dulci, picante sau acrişoare
Dietă şi slăbire

Puterea gustului: Care sunt beneficiile alimentelor dulci, picante sau acrişoare

Vara este un anotimp iubit de cei mai mulţi dintre noi nu atât pentru caldura care îl caracterizează, cât pentru...

Dietele super-modelelor de la Victoria's Secrets
Dietă şi slăbire

Dietele super-modelelor de la Victoria's Secrets

Dieta echilibrată, exerciţii intense şi un regim de viaţă organizat, toate sunt necesare pentru a arăta ca un super-model. Descoperă...

Dietă: Cori Grămescu te învață ce să mănânci în vacanță ca să nu te îngraşi
Dietă şi slăbire

Dietă: Cori Grămescu te învață ce să mănânci în vacanță ca să nu te îngraşi

Cori Grămescu, renumita antrenoare de fitness, care a ajutat peste 7000 de femei să slăbească, a realizat o listă a...

Fii atentă la alimentele „dietetice” care îngraşă!
Dietă şi slăbire

Fii atentă la alimentele „dietetice” care îngraşă!

Ok, sunt gustoase si sanatoase, dar iti ataca silueta, fara sa stii! Afla care sunt ele. Smoothies DE CE Chiar...

Scapă de colăcei!
Dietă şi slăbire

Scapă de colăcei!

Vrei si tu un „mijlocel tras prin inel”? Talia groasa si abdomenul proeminent pot avea mai multe cauze, descopera ce...

Cori Grămescu recomandă: UltimatePilates pentru începătoare
Dietă şi slăbire

Cori Grămescu recomandă: UltimatePilates pentru începătoare

Petreci ore întregi pe scaun, în fața computerului. Sedentarismul a început să-și spună cuvântul. Te doare spatele, nu mai ai...

Dietă: Tu ce SALATĂ alegi?!
Dietă şi slăbire

Dietă: Tu ce SALATĂ alegi?!

Multe persoane au falsa impresie că alimentaţia bogată în salate garantează scăderea numărului de kilograme. Medicul specialist explică diferenţele dintre...

Dietă: Cum să slăbeşti în timp ce dormi
Dietă şi slăbire

Dietă: Cum să slăbeşti în timp ce dormi

Ai început o mulţime de diete şi nu ai reuşit să ţii niciuna? Poate fi din cauza lipsei de somn....

Dietă: trei reguli esenţiale în orice cură de slăbire
Dietă şi slăbire

Dietă: trei reguli esenţiale în orice cură de slăbire

Un studiu american a descoperit care sunt cele mai importante trei reguli în cura de slăbire. Studiul desfăşurat timp de...

Oboseala socială: Munca și îndatoririle sociale îngraşă
Dietă şi slăbire

Oboseala socială: Munca și îndatoririle sociale îngraşă

Munca şi îndatoririle sociale alimentează epidemia de obezitate în societățile moderne, potrivit unui nou studiu publicat în jurnalul “Current Biology”...

Scârbos! Nu vei mai mânca crenvurşti după ce afli cum se fabrică!
Dietă şi slăbire

Scârbos! Nu vei mai mânca crenvurşti după ce afli cum se fabrică!

Te-ai întrebat vreodată cum se fac delicioşii crenvurşti pe care îi mănânci fierţi sau sub formă de hot dog? Carnea...

Dieta cu sucuri naturale
Dietă şi slăbire

Dieta cu sucuri naturale

Sunt gustoase, hidratante, vitaminizante şi o masă excelentă vara, dacă vrei să slăbeşti! 3 Planuri Poti bea sucuri naturale un...

buton