Dietă şi slăbire

Dietă: gustarea cea mai sănătoasă cu puţine calorii
Dietă şi slăbire

Dietă: gustarea cea mai sănătoasă cu puţine calorii

Pentru a avea parte de un regim alimentar sănătos trebuie să consumi zilnic 80 g de brânză dulce de vaci....

VIDEO! Antrenament de fitness la tine acasă cu Florin Neby! SĂPTĂMÂNA 2
Dietă şi slăbire

VIDEO! Antrenament de fitness la tine acasă cu Florin Neby! SĂPTĂMÂNA 2

Florin Neby, antrenorul tău personal, îţi prezintă astăzi al 2-lea tutorial video cu antrenamente special concepute pentru tine! Slăbeşte şi...

Dietă: 5 variante dietetice pentru cele mai populare gustări
Dietă şi slăbire

Dietă: 5 variante dietetice pentru cele mai populare gustări

Mâncarea la care pofteşti nu trebuie neapărat să-ţi compromită silueta. Poţi la fel de bine să savurezi alternative cu puţine...

Dieta cu proteine. Slăbeşti 4 kilograme în 14 zile
Dietă şi slăbire

Dieta cu proteine. Slăbeşti 4 kilograme în 14 zile

Îţi doreşti să schimbi radical actualul regim alimentar şi să slăbeşti pe termen lung? Atunci dieta cu proteine este cea...

Operaţii estetice: Ce trebuie să faci înainte şi după liposucţie
Dietă şi slăbire

Operaţii estetice: Ce trebuie să faci înainte şi după liposucţie

Liposucţia sau lipoaspiraţia este intervenţia chirurgicală care reduce celulita prin extragerea grăsimii localizată în exces în braţe, în toracele anterior...

Sănătate: Vezi care sunt pericolele dietelor minune
Dietă şi slăbire

Sănătate: Vezi care sunt pericolele dietelor minune

„Pierzi kilogramele cât ai clipi!” sună promiţător şi tentant. Însă cât de sănătos crezi că este să urmezi diete „fulger”?...

VIDEO! Antrenament de fitness la tine acasă cu Florin Neby! ZIUA 1!
Dietă şi slăbire

VIDEO! Antrenament de fitness la tine acasă cu Florin Neby! ZIUA 1!

Florin Neby, antrenorul tău personal, îţi prezintă astăzi primul tutorial video cu antrenamente special concepute pentru tine! Slăbeşte şi menţine-te...

Zahărul, otrava albă?
Dietă şi slăbire

Zahărul, otrava albă?

Pentru a obţine un kilogram de zahăr este nevoie de 10 sfecle de zahăr.   Nu se ştie dacă zahărul...

Atenţie, îndulcitorii îngraşă!
Dietă şi slăbire

Atenţie, îndulcitorii îngraşă!

Îndulcitorii artificiali sunt contraindicaţi gravidelor, copiilor şi dolescenţilor! Nu ţii o dietă anume, dar ai redus cantitatea de pâine, ai...

Cele mai importante 5 beneficii ale dovleacului
Dietă şi slăbire

Cele mai importante 5 beneficii ale dovleacului

Dincolo de rolul său decorativ, dovleacul are o mulţime de beneficii pentru sănătatea şi frumuseţea noastră, unele dintre ele surprinzătoare...

Dieta cu puţine glucide. Slăbeşti 2 kilograme în 7 zile!
Dietă şi slăbire

Dieta cu puţine glucide. Slăbeşti 2 kilograme în 7 zile!

Glucidele sau carbohidraţii sunt izgonite din multe cure de slăbire renumite. Medicii spun însă că ele sunt absolut necesare pentru...

Sănătate: Cum te poate omorî obsesia pentru diete?
Dietă şi slăbire

Sănătate: Cum te poate omorî obsesia pentru diete?

Dietele au devenit de mult timp o modă. Toată lumea vrea să fie slabă, să se încadreze în tipar, iar...

Dieta pe bază de salate. Slăbeşti 4 kilograme în 7 zile!
Dietă şi slăbire

Dieta pe bază de salate. Slăbeşti 4 kilograme în 7 zile!

Modelează-ţi silueta cu ajutorul salatelor de fructe şi legume! Nu mai sta pe gânduri şi încearcă şi tu această dietă...

Secrete ca să slăbeşti fără stres
Dietă şi slăbire

Secrete ca să slăbeşti fără stres

Dacă vrei să slăbeşti şi să-ţi menţii greutatea pe termen lung urmează cele şapte reguli de alimentaţie pe care ţi...

Arahidele, gustoase şi sănătoase. De ce trebuie să le consumi şi tu
Dietă şi slăbire

Arahidele, gustoase şi sănătoase. De ce trebuie să le consumi şi tu

Arahidele sunt bogate în vitamine, grăsimi sănătoase şi unde mai pui că au şi un gust excelent. Iată care sunt...

Sănătate şi dietă: Cele mai bune ceaiuri pentru siluetă
Dietă şi slăbire

Sănătate şi dietă: Cele mai bune ceaiuri pentru siluetă

Au efect depurativ, elimină toxinele şi ajută digestia.Dacă vrei să dai jos câteva kilograme, fără să depui un efort deosebit,...

Dietă: Cum să slăbeşti 3 kilograme în 7 zile mâncând mere
Dietă şi slăbire

Dietă: Cum să slăbeşti 3 kilograme în 7 zile mâncând mere

PIERZI 3 kg în 7 zile. Încearcă şi tu să slăbeşti cu ajutorul acestui fruct miraculos. Nu doar vei slăbi,...

Reţete sănătoase: cu ce să înlocuieşti ingredientele care îngraşă
Dietă şi slăbire

Reţete sănătoase: cu ce să înlocuieşti ingredientele care îngraşă

Înlocuieşte făina, untul, pastele cu alte ingrediente mai sănătoase şi mai dietetice. Vezi cum să modifici reţetele ca să nu...

Florin Neby, antrenorul tău personal: „O să te învăţ să îţi iubeşti corpul din nou”
Dietă şi slăbire

Florin Neby, antrenorul tău personal: „O să te învăţ să îţi iubeşti corpul din nou”

Florin Nebunu, Neby cum îl alintă prietenii, o să devină antrenorul tău personal. Urmăreşte Unica Online şi învaţă de la...

Dieta cu sucuri din fructe şi legume te ajută să slăbeşti 10 kilograme
Dietă şi slăbire

Dieta cu sucuri din fructe şi legume te ajută să slăbeşti 10 kilograme

Ce poate fi mai plăcut şi mai răcoritor decât un suc de legume sau de fructe? Consumă-le reci sau la...

buton