Dietă şi slăbire

Tot ce nu știai despre mâncatul emoțional: „Peste 70% dintre femeile cu obezitate au fost abuzate sexual în copilărie”
Dietă şi slăbire

Tot ce nu știai despre mâncatul emoțional: „Peste 70% dintre femeile cu obezitate au fost abuzate sexual în copilărie”

Mâncatul emoțional este ceva prin care cu toții trecem în anumite momente ale vieții. Însă cum îți dai seama că...

Mihaela Bilic: „Vitamina D nu funcționează fără magneziu”
Dietă şi slăbire

Mihaela Bilic: „Vitamina D nu funcționează fără magneziu”

Vitamina D nu poate fi folosită eficient de corp dacă avem deficiență de magneziu, susține Mihaela Bilic. La baza acestor...

Pomelo - proprietăți, beneficii, cum arată și cum se consumă
Dietă şi slăbire

Pomelo - proprietăți, beneficii, cum arată și cum se consumă

Pomelo este cel mai mare fruct din familia citricelor, cu o greutate cuprinsă între unul și două kilograme. A devenit...

Cum se ține "dieta omului sărac". Mihaela Bilic: "Slăbești 30 kg în trei luni"
Dietă şi slăbire

Cum se ține "dieta omului sărac". Mihaela Bilic: "Slăbești 30 kg în trei luni"

Vara se apropie cu pași repezi, iar acum este momentul perfect pentru a scăpa de acele câteva kilograme pentru a...

Care este cel mai sănătos preparat de pe masa tradițională de Paște
Dietă şi slăbire

Care este cel mai sănătos preparat de pe masa tradițională de Paște

Suntem în Săptmâna Patimilor, pregătirile pentru Paște sunt în toi și toată lumea așteaptă să se adune în jurul mesei...

Care este cea mai sigură și la îndemână măsură pentru porția corectă de mâncare
Dietă şi slăbire

Care este cea mai sigură și la îndemână măsură pentru porția corectă de mâncare

Când vrem să ținem un anumit regim alimentar, de slăbire sau îngrășare, specialiștii în nutriție recomandă respectarea anumitor cantități din...

Dieta cu cartofi și iaurt. Slăbești rapid în 3 zile, fără să îți fie foame!
Dietă şi slăbire

Dieta cu cartofi și iaurt. Slăbești rapid în 3 zile, fără să îți fie foame!

Profită de cartofii noi care apar primăvara în piețe și ține dieta cu cartofi și iaurt. Slăbești rapid cel puțin...

Dieta cu iaurt. O dietă rapidă, sănătoasă și cu multe beneficii!
Dietă şi slăbire

Dieta cu iaurt. O dietă rapidă, sănătoasă și cu multe beneficii!

Multe vedete adoptă dieta cu iaurt când vor să slăbească rapid și să își tonifieze abdomenul. Este o dietă restrictivă,...

Ce este hrișca, ce beneficii are și cum se prepară
Dietă şi slăbire

Ce este hrișca, ce beneficii are și cum se prepară

Hrișca este considerată un aliment sățios și sănătos, cu foarte puține calorii și multe substanțe nutritive pentru organism. Comparată cu...

Dieta cu semințe de in. Beneficii și contraindicații
Dietă şi slăbire

Dieta cu semințe de in. Beneficii și contraindicații

Dieta cu semințe de in este considerată de mulți nutriționiști o dietă rapidă, care topește kilogramele fără să lase consecințe...

Ceai verde - cum se face și când e indicat să-l bei
Dietă şi slăbire

Ceai verde - cum se face și când e indicat să-l bei

Ceaiul verde are multe beneficii și dacă vrei să te bucuri de ele pe deplin, trebuie să știi cât și...

Bamele – ce sunt și ce beneficii au pentru sănătate!
Dietă şi slăbire

Bamele – ce sunt și ce beneficii au pentru sănătate!

Bamele sunt apreciate de tot mai mulți consumatori din România pentru gustul lor dulceag. Bamele au forma unor păstăi lungi...

Edamame - ce sunt și ce beneficii au pentru sănătate
Dietă şi slăbire

Edamame - ce sunt și ce beneficii au pentru sănătate

Edamame reprezintă o gustare foarte populară în Japonia și deosebit de apreciată pentru calitățile ei nutritive. Află ce sunt boabele...

Dieta indiană - Cum funcționează dieta de 7 zile
Dietă şi slăbire

Dieta indiană - Cum funcționează dieta de 7 zile

Dieta indiană de 7 zile este una apreciată, atât pentru rezultatele promise – pierderea în greutate destul de rapidă, dar...

Apa alcalină, beneficiile pentru organism. Cum să ții cură cu apă alcalină
Dietă şi slăbire

Apa alcalină, beneficiile pentru organism. Cum să ții cură cu apă alcalină

Experții în sănătate susțin că apa alcalină, fie că este cumpărată din comerț, fie că este obținută acasă, este o...

Cum te poate îmbolnăvi o cură de detox — mărturia unei tinere: „Am ajuns să cântăresc mai mult decât greutatea inițială”
Dietă şi slăbire

Cum te poate îmbolnăvi o cură de detox — mărturia unei tinere: „Am ajuns să cântăresc mai mult decât greutatea inițială”

Curele de detoxifiere sunt un trend al ultimilor ani, care a prins atât peste granițe, cât și în România, însă...

Mihaela Bilic: "Fructele sunt un desert!"
Dietă şi slăbire

Mihaela Bilic: "Fructele sunt un desert!"

Știm cu toții că atunci când vorbim despre diete și cure de slăbire, fructele și legumele se numără printre alimentele...

Dieta militară. Cum să slăbești cu dieta de 3 zile
Dietă şi slăbire

Dieta militară. Cum să slăbești cu dieta de 3 zile

Unul dintre cele mai populare trenduri pe site-urile de socializare este dieta militară. Este dieta care promite pierderea a 4...

Dieta Dukan. Schema pentru dieta Dukan și ce trebuie să mănânci în fiecare zi
Dietă şi slăbire

Dieta Dukan. Schema pentru dieta Dukan și ce trebuie să mănânci în fiecare zi

Dieta Dukan, creată de doctorul francez Pierre Dukan, este nu doar la modă, ci şi foarte eficientă, dacă ne luăm...

buton