Dietă şi slăbire

Cum te ajută canicula să slăbeşti. Vezi cum scapi de kilograme vara
Dietă şi slăbire

Cum te ajută canicula să slăbeşti. Vezi cum scapi de kilograme vara

Vezi ce trucuri noi poţi folosi în cura de slăbire pe vreme toridă şi cum te ajută canicula să slăbeşti....

5 secrete de dietă ca să slăbeşti rapid
Dietă şi slăbire

5 secrete de dietă ca să slăbeşti rapid

Cele mai multe persoane vor o scădere rapidă în greutate, dar în acelaşi timp fără ca efectele slabirii (iar aici...

Patru salate pentru patru probleme frecvente
Dietă şi slăbire

Patru salate pentru patru probleme frecvente

Dacă nu acum, când piaţa geme de legume, atunci când? Fă-ţi plinul de vitamine mâncând salate. Avem patru propuneri, pentru...

Ce paste făinoase consumi dacă ai intoleranţă la gluten?
Dietă şi slăbire

Ce paste făinoase consumi dacă ai intoleranţă la gluten?

Pentru cei cu intoleranţă la glutenul din grâu există paste pe bază de făină de orez sau porumb. Glutenul este...

5 tratamente care te ajută să ai un abdomen plat după 4 şedinţe
Dietă şi slăbire

5 tratamente care te ajută să ai un abdomen plat după 4 şedinţe

Canicula a venit, piscinele s-au umplut, costumele de baie sunt la discreţie, însă noi femeile avem, din nou, aceeaşi problemă:...

Detoxifierea organismului - trei metode sănătoase
Dietă şi slăbire

Detoxifierea organismului - trei metode sănătoase

Dacă vreţi să acceleraţi procesul natural de detoxifiere a organismului, vă recomandăm trei dintre cele mai eficiente metode de curăţare...

Siguranţa şi încrederea în sine, secretele care te ajută să slăbeşti
Dietă şi slăbire

Siguranţa şi încrederea în sine, secretele care te ajută să slăbeşti

Acest sentiment nu se poate cumpara cu cartea de credit, ci reprezintă o relaţie profundă cu propriul eu, care apare...

Roşiile, campioane la licopen. Uite de ce sunt sănătoase!
Dietă şi slăbire

Roşiile, campioane la licopen. Uite de ce sunt sănătoase!

Cu toţii ştim că e bine să mâncăm roşii fiindcă sunt sănătoase. Află ce anume conţin şi cum e mai...

Învaţă să prăjeşti corect cartofii! De ce ies mai buni în untură decât în ulei
Dietă şi slăbire

Învaţă să prăjeşti corect cartofii! De ce ies mai buni în untură decât în ulei

Mama ta punea unt în orice mâncare. Mama ei nu concepea să folosească la prăjit altceva decât untură de porc...

Cum să previi bolile prin fitoterapie şi reflexoterapie
Dietă şi slăbire

Cum să previi bolile prin fitoterapie şi reflexoterapie

Ştiai că fitoterapia şi reflexoterapia te pot ajuta nu doar să te vindeci, ci şi să previi o mulţime de...

De ce sunt sănătoşi germenii şi cum îi foloseşti
Dietă şi slăbire

De ce sunt sănătoşi germenii şi cum îi foloseşti

Germenii s obţin din orice sămânţă bio de cereale sau legume. Îi poţi folosi drept garnitură, în salate şi în...

Extractul de Stevia, îndulcitor din sursă naturală, fără calorii
Dietă şi slăbire

Extractul de Stevia, îndulcitor din sursă naturală, fără calorii

Ca urmare a deciziei Comisiei Europene de a autoriza folosirea îndulcitorilor din Stevia pentru alimente şi băuturi, producătorii de băuturi...

Cum îţi menţii silueta cu mingea de fitness?
Dietă şi slăbire

Cum îţi menţii silueta cu mingea de fitness?

I se spune în fel şi chip: minge elveţiană, minge elastică, minge de yoga, minge de fitness etc. Are atât...

România, țară cu greutate: românii poartă cu ei 200.000 de tone de exces ponderal
Dietă şi slăbire

România, țară cu greutate: românii poartă cu ei 200.000 de tone de exces ponderal

Mai mult de jumătate dintre români declară că se confruntă cu problema kilogramelor în plus, prinicipalul factor în dezvoltarea bolilor...

Cum alegi îngheţata cea mai potrivită pentru dietă
Dietă şi slăbire

Cum alegi îngheţata cea mai potrivită pentru dietă

Tu ştii să alegi îngheţata pentru dietă? Ce mare diferenţă poate fi între cutare şi cutare tip de îngheţată? Nu-s...

3 reţete delicioase, de preparate care nu îngraşă
Dietă şi slăbire

3 reţete delicioase, de preparate care nu îngraşă

Florin Neby nu este doar expert în sport, ci şi în alimentaţie! Antrenorul vă propune 3 reţete delicioase, slab calorice,...

Cum să slăbeşti 4 kilograme pe săptămână cu tinctură și ceai de plante
Dietă şi slăbire

Cum să slăbeşti 4 kilograme pe săptămână cu tinctură și ceai de plante

Trebuie să bem foarte multe ceaiuri dacă vrei să slăbeşti repede şi sănătos. La fel de eficiente sunt și tincturile...

Cum să scapi de celulită. Cinci sfaturi de aur de la antrenorul de fitness
Dietă şi slăbire

Cum să scapi de celulită. Cinci sfaturi de aur de la antrenorul de fitness

Celulita este o acumulare de celule grase şi reziduuri, sub piele, unde datorită măririi excesive a acestor celule ele cuprind...

Jorge a descoperit dieta perfectă. Vezi ce mănâncă!
Dietă şi slăbire

Jorge a descoperit dieta perfectă. Vezi ce mănâncă!

Simpaticul cântăreț și om de televiziune Jorge deține unul din cele mai importante secrete ale frumuseții, pe care l-a dezvăluit...

De la depresie la îngrăşare. Mâncatul pe fond emoţional
Dietă şi slăbire

De la depresie la îngrăşare. Mâncatul pe fond emoţional

Deşi cele două reprezintă afecţiuni diferite, între depresie şi îngrăşare există o relaţie de reciprocitate. Foarte multe cazuri de supraponderabilitate...

buton