Dietă şi slăbire

6 produse pe care le poţi mânca noaptea, fără să te îngraşi
Dietă şi slăbire

6 produse pe care le poţi mânca noaptea, fără să te îngraşi

În orice dietă de slăbire pe care o urmezi eşti sfătuită clar să nu mănânci mai târziu de o anumită...

Top 5 sucuri de vară care pot fi consumate şi toamna
Dietă şi slăbire

Top 5 sucuri de vară care pot fi consumate şi toamna

Chiar dacă a trecut canicula nu trebuie să uiţi de sucurile pline de vitamine şi minerale! Sunt foarte bune pentru...

5 sfaturi pentru combaterea celulitei de la Florin Neby
Dietă şi slăbire

5 sfaturi pentru combaterea celulitei de la Florin Neby

Florin Neby, antrenor personal, vine cu sfaturi utile pentru voi, doamnelor. Astăzi vă spune cum să scăpaţi de celulită prin...

Regim pentru ficat. Ce ai voie să mănânci şi ce nu
Dietă şi slăbire

Regim pentru ficat. Ce ai voie să mănânci şi ce nu

Ai o boală de ficat şi vrei să-l protejezi? Sau poate îţi doreşti doar o detoxifiere a ficatului? Uite ce...

Ce să mănânci ca să scapi de depresie
Dietă şi slăbire

Ce să mănânci ca să scapi de depresie

Despre ciocolată ştim toate că are efectul de a ne reda buna dispoziţie, dar din păcate, are şi efectul secundar...

Ce să mănânci ca să te simţi sătulă mai mult timp, în cura de slăbire
Dietă şi slăbire

Ce să mănânci ca să te simţi sătulă mai mult timp, în cura de slăbire

Una dintre cele mai mari probleme cu care te confrunţi atunci când vrei să ţii o dietă este senzaţia de...

Care sunt cele mai bune surse de proteine
Dietă şi slăbire

Care sunt cele mai bune surse de proteine

Proteinele, esenţiale pentru sanatate, sunt raspunzatoare pentru buna funcţionare a sistemului imunitar, sunt necesare pentru dezvoltarea muschilor si a tuturor...

Burta de bere - de ce e periculoasă şi cum scapi de ea
Dietă şi slăbire

Burta de bere - de ce e periculoasă şi cum scapi de ea

Aşa numita „burtă de bere” pe care o au mulţi bărbaţi unele femei, nu are de fapt legătură cu berea....

Dieta Nicoleta Luciu. Cum să slăbeşti rapid ca o vedetă
Dietă şi slăbire

Dieta Nicoleta Luciu. Cum să slăbeşti rapid ca o vedetă

Dieta Nicoleta Luciu chiar funcţionează! Vedeta este dovada vie că poţi să slăbeşti rapid şi să arăţi senzaţional după mai...

Luna aceasta, ţine o cură de detoxifiere
Dietă şi slăbire

Luna aceasta, ţine o cură de detoxifiere

Oricând este sănătos să iei o pauză – chiar şi de la mâncărurile care îţi obosesc ficatul – pentru o...

Vrei corp de balerină? Uite ce exerciţii să faci acasă
Dietă şi slăbire

Vrei corp de balerină? Uite ce exerciţii să faci acasă

Nu trebuie să fii balerină ca să arăţi la fel de bine ca una. Pe lângă dietă, dacă vrei să...

Dieta fără carbohidraţi – uite de ce o preferă vedetele
Dietă şi slăbire

Dieta fără carbohidraţi – uite de ce o preferă vedetele

Dieta fără carbohidraţi este printre preferatele vedetelor. Geri Halliwell, Jennifer Aniston, Christina Ricci, Catherine Zeta Jones au pierdut multe kilograme...

Cum să faci sport eficient, ca să se vadă rezultate! Sfaturi de la Neby
Dietă şi slăbire

Cum să faci sport eficient, ca să se vadă rezultate! Sfaturi de la Neby

Dacă faci sport, dar rezultatele nu apar, cel mai probabil este de vină adaptarea corpului tau la greutatile cu care...

Castanele, aliment şi medicament
Dietă şi slăbire

Castanele, aliment şi medicament

Toamna se admiră castanii şi se consumă castanele. Micile fructe au atât calităţi nutritive, cât şi medicale, mai puţin cunoscute....

Kinga Sebestyen lansează imnul Kangoo Jumps
Dietă şi slăbire

Kinga Sebestyen lansează imnul Kangoo Jumps

Renumita antrenoare de fitness Kinga Sebestyen va lansa Imnul Kangoo Jumps, însoțit de un videoclip oficial, cu ocazia deschiderii ediției...

Exerciţii cu mingea de fitness pentru un abdomen plat. Video
Dietă şi slăbire

Exerciţii cu mingea de fitness pentru un abdomen plat. Video

O minge de fitness e tot ce-ţi rebuie pentru un antrenament complet al abdomenului. Vezi cum să obţii un abdomen...

Cum te motivezi să ieşi la alergat? 5 trucuri care te pot ajuta
Dietă şi slăbire

Cum te motivezi să ieşi la alergat? 5 trucuri care te pot ajuta

Afară e frig şi urât, uneori mai şi plouă, iar patul este călduţ şi îmbietor, aşa că cel mai simplu...

Cum să ţii o cură de detoxifiere inteligentă
Dietă şi slăbire

Cum să ţii o cură de detoxifiere inteligentă

Vezi ce este o cură de detoxifiere, cum se ţine, care sunt beneficiile şi contraindicaţiile. Deşi declară că în viaţa...

Atenţie la pastilele de slăbit! Supliment alimentar retras pentru că provoacă hepatită
Dietă şi slăbire

Atenţie la pastilele de slăbit! Supliment alimentar retras pentru că provoacă hepatită

Pastilele de slăbit „OxyElite Pro” a fost retrase de pe piaţa din Statele Unite, după ce au fost semnalate mai...

Exerciţii de top pentru tonifierea picioarelor. Vezi VIDEO
Dietă şi slăbire

Exerciţii de top pentru tonifierea picioarelor. Vezi VIDEO

Doar pentru că sezonul fustelor scurte a trecut, nu înseamnă că trebuie să laşi picioarele să-şi piardă tonusul. Iarna ai...

buton