Mică, mică, dar… poate să țină în frâu sau să dea peste cap întregul organism. Asta e glanda tiroidă! Totuși,...
Roşiile sunt dulci, zemoase, gustoase, le gasesti peste tot si la preţuri mici, iar când vrei sa mai scapi de...
Cătălin Crişan a slăbit 32 de kilograme în 10 săptămâni cu dieta care acum îi poartă numele. Aceasta include cinci...
Credeai că o cură de slăbire înseamnă neapărat înfometare? E adevărat că trebuie să consumi mai puţine calorii ca să...
Unele alimente sunt foarte sănătoase pentru o inimă puternică, în timp ce altele slăbesc capacitatea acestui muşchi de a-şi face...
Românii au fost foarte încântaţi să scape de salamul cu soia şi de pâinea neagră din comunism. Dar lumea s-a...
Ştiati că poţi scăpa de kilogramele nedorite în funcţie de metabolismul cu care ai fost înzestrat? Şi nici măcar nu...
Ciocolata este delicioasă, te poate face să te simţi mai bine datorită substanţelor pe care le conţine şi mulţi ar...
Trăim vremuri în care o alimentaţie sănătoasă este un vis pentru care trebuie să lupţi. Luptăm cu reclamele apetisante la...
Multe persoane aleg ca măcar pentru o perioadă, dacă nu permanent, să îşi modifice modul de se hrăni. Asta înseamnă...
Florin Neby, antrenor personal, ajută oamenii să slăbească spectaculos, prin programele sale. Roxana, unul dintre cursanţi, a slăbit 15 kilograme...
Dacă eşti genul de femeie care şi-a făcut un obicei să alerge în parc, nu lăsa frigul să te ţină...
Ai decis să ţii o dietă, mănânci sănătos, mergi la sală şi totuşi kilogramele nu dispar deloc. Poate că faci...
În perioada de toamnă, când vremea e mai rece si trebuie să ne fortifiem organismul, supele calde, alături de ciorbe,...
Simţi des că te “strânge” stomacul? Ai arsuri puternice şi dureri de burtă după fiecare masă? Poate că suferi de...
Ştiai că grăsimea corporală este considerată un organ endocrin important? Dar că grăsimea care nu se vede este mai periculoasă...
Numărul persoanelor care se luptă cu acumularea kilogramelor devine, parcă pe zi ce trece, tot mai mare. Medicul specialist în...
Trăim vremuri în care toată lumea discută despre adevăratul conţinut al produselor alimentare pe care le cumpărăm din magazine. De...
Florin Neby, antrenor personal, revine cu sfaturi şi demontează mituri! Nu slăbeşti dacă mănânci mai puţin sau te înfometezi Fac...
Toată lumea ştie că un stomac sănătos se ţine cu o alimentaţie adecvată. Află care sunt alimentele care se digeră...
Află cât de bine te potrivești cu partenerul tău!