Carmen Brumă ne recomandă alimente de top pentru post pe pagina ei de Facebook. Vezi ce să mănânci şi mai...
Unele alimente sunt atât de sănătoase şi nu îngraşă deloc, astfel încât le poţi consuma în cantităţi mari, fără să-ţi...
Aceste băuturi gustoase şi la îndemâna tuturor te ajută să ai un abdomen mai plat şi să arăţi mai bine....
De parcă alegerea alimentelor sănătoase nu era destul de dificilă, în calea nutriției echilibrate pe care ți-o dorești mai stau...
Înainte să investeşti într-un abonament la sală sau un aparat pentru fitness, gândeşte-te dacă nu ai la îndemână un set...
Daca anul acesta te-ai hotarat sa tii post, atunci inseamna ca pana in Ajunul Craciunului ai spus pas carnii, oualelor...
E greu să ţii postul Crăciunului fără să mănânci ceva dulce din când în când. Îţi propunem o reţetă de...
Fosta „scorpie de la Izvorani” a revenit, la scurt timp de la naştere, la trupul de sirenă care l-a fermecat...
Nu mai este mult până la sosirea Sărbătorilor de iarnă, aşa că trebuie să te apuci cât mai curând de...
Alimente esenţiale pentru organismul nostru, cerealele au un conţinut bogat de fibre şi aduc o cantitate importantă de energie. Sunt...
Grăsimile sunt săţioase şi dau un plus de gust oricărei mese. Din păcate ne-am obişnuit să credem că ele sunt...
E adevărat că ardeiul iute măreşte metabolismul, deci te ajută să slăbeşti? E adevărat că metabolismul e stabilit genetic şi...
Fiecare dietă vine cu reţetele sale şi îndemnuri la cât mai mult sport. Iată ce greşeli poţi face, din cauza...
Dacă ai încercat tot felul de diete şi simţi nevoia să schimbi ceva în alimentaţie, cromodieta poate fi o soluţie....
Poate nu ai mereu timp să mănânci sănătos la serviciu, dar este important să ai o dietă echilibrată, pentru sănătate...
Acasă, la birou sau la facultate, gustările dintre mese trebuie să fie cel puțin la fel de sănătoase ca și...
Dietele restrictive sunt periculoase pentru sănătate, deoarece te determină să-ți privezi organismul de nutrienți esențiali. În plus, ele dau rezultate...
Multitudinea de factori cancerigeni, mâncarea de proastă calitate, sucurile carbogazoase, poluarea și lista poate continua nu fac decât să ne...
Posturile recomandate de Biserică sunt şi foarte bune pentru sănătate. Postul Crăciunului este rânduit într-o perioadă în care corpul are...
Vezi care alimente sunt nedreptăţite şi ce feluri de mâncare nu sunt chiar aşa nesănătoase cum crede lumea. Iată câteva...
Află cât de bine te potrivești cu partenerul tău!