Dietă şi slăbire

Cu ce să te hidratezi la început de an ca să ai mai multă energie
Dietă şi slăbire

Cu ce să te hidratezi la început de an ca să ai mai multă energie

E greu să revii la muncă după o vacanţă plină de petreceri. Ca să ai mai multă energie, este foarte...

Cum să nu te îmbolnăveşti de Sărbători. Dr. Florin Bobircă explică ce să mănânci
Dietă şi slăbire

Cum să nu te îmbolnăveşti de Sărbători. Dr. Florin Bobircă explică ce să mănânci

Preparatele tradiționale reprezintă o sursă bogată de calorii și o adevărată provocare pentru siluetă în această perioadă a anului, motiv...

5 plante utile în cura de detoxifiere
Dietă şi slăbire

5 plante utile în cura de detoxifiere

Detoxifiază-ţi organismul prin tratamente naturiste! Îţi propunem cinci plante foarte utile în orice dietă de detoxifiere. Bucură-te de un ceai...

Cum să slăbeşti două kilograme în cinci zile
Dietă şi slăbire

Cum să slăbeşti două kilograme în cinci zile

Foamea e cea mai mare ameninţare care îţi vine în gând atunci când este vorba de o (nouă) dietă. De...

Beneficiile vinului roşu asupra organismului
Dietă şi slăbire

Beneficiile vinului roşu asupra organismului

De Sărbători, toată lumea bea vin roşu la friptura de porc, la sarmale şi la caltaboş. Deşi mulţi fac excese...

Carmen Brumă te învaţă cum să nu te îngraşi de Sărbători
Dietă şi slăbire

Carmen Brumă te învaţă cum să nu te îngraşi de Sărbători

Iubita lui Mircea Badea are o siluetă de invidiat, deși este însărcinată. Adepta unui regim de viață sănătos, Carmen Brumă...

Mâncarea ca la mama acasă: când e bună, când e rea
Dietă şi slăbire

Mâncarea ca la mama acasă: când e bună, când e rea

Preparatele culinare gătite acasă au o aromă aparte şi un gust inconfundabil, nu-i aşa? Totuşi, reţine câteva sfaturi recomandate de...

De Sărbători, atenţie la pericolele culinare!
Dietă şi slăbire

De Sărbători, atenţie la pericolele culinare!

Trăind bucuria Sărbătorilor, pierdem din vedere riscurile la care ne expunem din cauza exceselor, a oboselii, a alimentelor specifice. Ba...

30 de trucuri pentru silueta ta
Dietă şi slăbire

30 de trucuri pentru silueta ta

Dacă ţi-ai propus să dai jos câteva kilograme, acum e momentul. Se apropie Sărbătorile şi ar fi păcat să nu...

Micul dejun îngraşă sau slăbeşte?
Dietă şi slăbire

Micul dejun îngraşă sau slăbeşte?

Riscul de obezitate este de 5 ori mai mare la persoanele care nu iau micul dejun. Unii spun că micul...

Suplimentele cu vitamine: inutile şi periculoase pentru femei?
Dietă şi slăbire

Suplimentele cu vitamine: inutile şi periculoase pentru femei?

Suplimentele cu vitamine ar putea fi inutile pentru majoritatea oamenilor, iar unele dintre acestea pot implica riscuri mortale pentru femeile...

Consumul moderat de bere fără alcool poate îmbunătăţi calitatea somnului
Dietă şi slăbire

Consumul moderat de bere fără alcool poate îmbunătăţi calitatea somnului

Un studiu realizat în cadrul Facultăţii de Ştiinţe de la Universitatea Extremadura din Spania demonstrează posibilele efecte benefice ale berii...

Ce să mănânci în post ca să nu te îngraşi. Află de la Florin Neby!
Dietă şi slăbire

Ce să mănânci în post ca să nu te îngraşi. Află de la Florin Neby!

Alimentaţia de post este bogată în carbohidraţi, adică zahăr. Aşa se face că la finalul postului poţi observa câteva kilograme...

Doctor Oz: Secrete sănătoase pe care le spune doar prietenilor
Dietă şi slăbire

Doctor Oz: Secrete sănătoase pe care le spune doar prietenilor

Doctor Oz este celebru în lumea întreagă. El are câteva secrete de sănătate pe care le împarte doar cu prietenii...

E cazul să treci la un regim vegetarian?
Dietă şi slăbire

E cazul să treci la un regim vegetarian?

Gata, o lăsăm mai moale cu grătarul la iarbă verde! Gem tarabele în piaţă de legume frumoase, ochioase – sănătate...

Cum vii de hac mâncatului compulsiv de Sărbători
Dietă şi slăbire

Cum vii de hac mâncatului compulsiv de Sărbători

Îţi e cunoscut termenul de „comfort food” din filmele americane? De obicei, se referă la mâncărurile cu care eroina principală...

5 alimente care te ajută în dietă: cum să te simţi sătulă mai mult timp
Dietă şi slăbire

5 alimente care te ajută în dietă: cum să te simţi sătulă mai mult timp

Obezitatea poate pune multe probleme sănătăţii, iar sportul nu este de ajuns pentru a scăpa de kilogramele în plus. Ai...

Fii sexy chiar şi când mergi la sală! Mihaela Murgu şi Bayo te ajută
Dietă şi slăbire

Fii sexy chiar şi când mergi la sală! Mihaela Murgu şi Bayo te ajută

În zilele noastre, femeia este un altfel de Wonder Woman: are o carieră de succes, este o soţie şi o...

Dieta pe bază de calciu te scapă de 3 kg în 7 zile
Dietă şi slăbire

Dieta pe bază de calciu te scapă de 3 kg în 7 zile

Una dintre marile probleme cu care ne confruntăm atunci când vrem să ţinem o dietă este că nu ştim sigur...

Secrete şi trucuri ale oamenilor sănătoşi. Cum să nu te îmbolnăveşti
Dietă şi slăbire

Secrete şi trucuri ale oamenilor sănătoşi. Cum să nu te îmbolnăveşti

Unii oameni par să nu se îmbolnăvească niciodată şi, în timp ce tu te plimbi cu nasul în batistă între...

buton