Dietă şi slăbire

Doctor Oz: Cum scapi de grăsimea încăpăţânată în 3 paşi
Dietă şi slăbire

Doctor Oz: Cum scapi de grăsimea încăpăţânată în 3 paşi

Doctor Mehmet Oz ştie cel mai bine cum să te scape de kilogramele în plus în timp record. Află de...

5 alimente care luptă împotriva îmbătrânirii
Dietă şi slăbire

5 alimente care luptă împotriva îmbătrânirii

Sportul şi o dietă echilibrată înseamnă sănătate şi sunt şi căi eficiente de a încetini procesul de îmbătrânire. Anumite alimente...

Dieta cu sfeclă roşie
Dietă şi slăbire

Dieta cu sfeclă roşie

Nu uita să bei înainte de fiecare prânz şi cină sucul de sfeclă, morcovi şi portocale. PIERZI 3 kg în...

Ce să mănânci dacă ţi-e foame înainte de culcare
Dietă şi slăbire

Ce să mănânci dacă ţi-e foame înainte de culcare

Seara poţi consuma anumite alimente, fără să îţi fie teamă că te îngraşi. Iată ce să mănânci dacă ţi-e foame...

Ce să nu mănânci înainte de culcare
Dietă şi slăbire

Ce să nu mănânci înainte de culcare

Toată lumea ar vrea să mai ronţăie ceva înainte de culcare, dar majoritatea femeilor se abţin, pentru a nu se...

Doctor Oz: Cum îţi convingi hormonii să ardă mai multă grăsime în 3 paşi
Dietă şi slăbire

Doctor Oz: Cum îţi convingi hormonii să ardă mai multă grăsime în 3 paşi

Dacă ai încercat toate dietele de pe lume şi ai făcut şi ceva sport şi tot nu reuşeşti să slăbeşti,...

Ce să mănânci dimineaţa ca să arzi grăsimi toată ziua
Dietă şi slăbire

Ce să mănânci dimineaţa ca să arzi grăsimi toată ziua

Mâncarea nu doar creează calorii, ci sunt unele produse care ajută să le arzi! Mănâncă-le pe acestea de dimineaţă, ca...

Cele mai ciudate motive pentru care nu poţi slăbi
Dietă şi slăbire

Cele mai ciudate motive pentru care nu poţi slăbi

Ai mare grijă ce alimente consumi, faci exerciţii regulat şi totuşi nu reuşeşti să scapi de burtică sau de aripioare,...

Ce mănâncă Andreea Marin la micul dejun
Dietă şi slăbire

Ce mănâncă Andreea Marin la micul dejun

Intrată de ceva timp într-un regim de viaţă special, mult mai sănătos, cu dietă şi sport, Andreea Marin arată extrem...

Dietă de post: Cum slăbești 2 kg în 5 zile
Dietă şi slăbire

Dietă de post: Cum slăbești 2 kg în 5 zile

Postul Paștelui se apropie și sunt convinsă că te gândești că în perioada următoare o să iei câteva kilograme bune...

Surse de proteine vegetale. Ce mănâncă vegetarienii sănătoşi
Dietă şi slăbire

Surse de proteine vegetale. Ce mănâncă vegetarienii sănătoşi

Alimentaţia zilnică a oamenilor s-a schimbat destul de mult în ultimii 50 de ani şi tot mai multe persoane renunţă...

Cum slăbeşti după 40 de ani
Dietă şi slăbire

Cum slăbeşti după 40 de ani

Poţi fi în formă la orice vârstă. Uite cum poţi să slăbeşti şi să te menţii în formă după 40...

Varza, medicul casei. Uite cum o poţi folosi
Dietă şi slăbire

Varza, medicul casei. Uite cum o poţi folosi

Romanii considerau că, dacă folosesc varza zi de zi, se pot lipsi de medic. Şi fitoterapia modernă o socoteşte a...

Încearcă şi tu dieta cu cartofi
Dietă şi slăbire

Încearcă şi tu dieta cu cartofi

Oricând este binevenită o dietă care să te scape de kilogramele în plus. Iar dacă îţi plac cartofii, vei fi...

Motive surprinzătoare să renunţi la zahăr
Dietă şi slăbire

Motive surprinzătoare să renunţi la zahăr

Zahărul înseamnă confort, prăjituri, copilărie, calorii, interdicţie, etc. Iată de ce ar trebui să nu mai consumăm zahăr deloc, cum...

Ce produse alimentare NU îţi cresc colesterolul
Dietă şi slăbire

Ce produse alimentare NU îţi cresc colesterolul

Colesterolul crescut este o adevărată problemă în întreaga lume. De aceea trebuie să fii foarte atentă la ceea ce mănânci,...

Doctor Oz: Află dacă ai boala celiacă şi eşti intolerant la gluten
Dietă şi slăbire

Doctor Oz: Află dacă ai boala celiacă şi eşti intolerant la gluten

Doctor Mehmet Oz te învaţă cum să afli dacă ai o sensibilitate la gluten, sau dacă suferi de boala celiacă....

Nu îţi place cum arăţi. Vezi ce faci greşit
Dietă şi slăbire

Nu îţi place cum arăţi. Vezi ce faci greşit

Dieta ta este aprobată de nutriţionişti, mergi regulat la sală şi ai în frigider doar alimente sănătoase şi cu puţine...

Tratamente naturiste pentru detoxifierea de primăvară
Dietă şi slăbire

Tratamente naturiste pentru detoxifierea de primăvară

Primăvara care se apropie este momentul ideal pentru o cură de detoxifiere. Dr. Farmacist Ovidiu Bojor îţi spune ce tratamente...

Ceaiuri pentru detoxifiere
Dietă şi slăbire

Ceaiuri pentru detoxifiere

Începutul anului vine cu o doza mai mare de ambiţie, inclusiv în ce priveste forma fizica. De mare ajutor sunt...

buton