Dietă şi slăbire

5 mituri despre alimentație, demontate de prof. Dr. Mencinicopschi
Dietă şi slăbire

5 mituri despre alimentație, demontate de prof. Dr. Mencinicopschi

În noianul de informații despre alimentație se strecoară și multe legende, pe care noi ne luăm de bune. Prof. Dr....

Gustări de post la birou. Vezi ce să mănânci sănătos
Dietă şi slăbire

Gustări de post la birou. Vezi ce să mănânci sănătos

Suntem în Postul Paştelui şi masa de prânz poate deveni o problemă atunci când singura cantină din zonă oferă ciorbă...

Lapte de soia sau de migdale. Care este mai bun?
Dietă şi slăbire

Lapte de soia sau de migdale. Care este mai bun?

Multe persoane sunt vegetariene, adepte ale stilului de viaţă raw vegan sau intolerante la lactoză şi au nevoie de un...

Iată cum a slăbit Elena Udrea 12 kilograme în două luni!
Dietă şi slăbire

Iată cum a slăbit Elena Udrea 12 kilograme în două luni!

Elena Udrea a trecut anul trecut prin mari schimbări, benefice însă pentru viaţa ei: un divorţ, schimbarea partidului în care...

Gustări delicioase cu puţini carbohidraţi
Dietă şi slăbire

Gustări delicioase cu puţini carbohidraţi

Când ţii dietă ca să slăbeşti este important să te hrăneşti în continuare, nu să te înfometezi, şi să mănânci...

Făinoasele te ajută să îţi menţii silueta
Dietă şi slăbire

Făinoasele te ajută să îţi menţii silueta

Pastele şi orezul sunt alimentele care nu lipsesc din alimentaţia ta. şi, contrar credinţei populare, ele pot fi aliatele sănătăţii...

Cum scapi într-o lună de celulită, cu 3 ingrediente pe care le ai în casă
Dietă şi slăbire

Cum scapi într-o lună de celulită, cu 3 ingrediente pe care le ai în casă

Celulita dă bătăi de cap multor femei. Masajele anti-celulitice sunt costisitoare şi foarte dureroase, iar cremele din comerţ nu sunt...

Terapia prin culori te ajută să slăbeşti
Dietă şi slăbire

Terapia prin culori te ajută să slăbeşti

Terapia prin culori a fost folosită de secole pentru tratarea mai multor boli şi probleme psihice. Culorile pot fi folosite...

9 moduri simple în care poţi slăbi
Dietă şi slăbire

9 moduri simple în care poţi slăbi

Micile schimbări pe care le poţi face, chiar şi câte una pe săptămână, pot ajuta să îţi menţii greutatea sau...

Carnea şi brânza, la fel de periculoase ca şi fumatul
Dietă şi slăbire

Carnea şi brânza, la fel de periculoase ca şi fumatul

Consumul exagerat de carne şi brânză este la fel de periculos ca şi fumatul, confirm celor mai recente studii. Persoanele...

5 obiceiuri care te îngraşă
Dietă şi slăbire

5 obiceiuri care te îngraşă

Încerci să duci o viaţă cât mai sănătoasă, cu sport, o dietă echilibrată şi totuşi parcă nu reuşeşti să slăbeşti?...

Alimente sănătoase în perioada postului. Află de la Florin Neby care sunt
Dietă şi slăbire

Alimente sănătoase în perioada postului. Află de la Florin Neby care sunt

În perioada postului, majoritatea persoanelor adoptă o alimentație precară, bazată pe multă pâine, câteva legume și produse semipreparate găsite pe...

Top 10 alimente pe care să le consumi în post. Ce trebuie să eviţi!
Dietă şi slăbire

Top 10 alimente pe care să le consumi în post. Ce trebuie să eviţi!

Carmen Brumă se pregăteşte să devină mămică, dar acest lucru nu o împiedică să fie foarte activă pe internet, unde...

Trucuri pentru a pierde rapid în greutate, date de Gwyneth Paltrow
Dietă şi slăbire

Trucuri pentru a pierde rapid în greutate, date de Gwyneth Paltrow

Are 41 de ani şi doi copii, dar Gwyneth Paltrow reuşeşte să stârnească admiraţia tuturor cu supleţea corpului pe care...

Mezelurile sunt sănătoase? Pe care să le alegi şi pe care să le eviţi
Dietă şi slăbire

Mezelurile sunt sănătoase? Pe care să le alegi şi pe care să le eviţi

Fiecare dintre noi pofteste, din când în când, la câteva feliuţe de salam, poate puţin kaiser, muschiuleţ, sunca sau celebrul...

Descopera o gustare sanatoasa pentru o zi plina de energie
Dietă şi slăbire

Descopera o gustare sanatoasa pentru o zi plina de energie

Intre mesele principale nu trebuie sa suferi de foame, chiar daca esti la dieta. De cate ori simti nevoia unui...

5 sfaturi de slăbit, de la foste grăsuţe
Dietă şi slăbire

5 sfaturi de slăbit, de la foste grăsuţe

Femeile ambiţioase care au reuşit să slăbească zeci de kilograme prin sport şi dietă sunt adevărate modele, demne de urmat....

Doctor Oz: Cum scapi de grăsimea încăpăţânată în 3 paşi
Dietă şi slăbire

Doctor Oz: Cum scapi de grăsimea încăpăţânată în 3 paşi

Doctor Mehmet Oz ştie cel mai bine cum să te scape de kilogramele în plus în timp record. Află de...

5 alimente care luptă împotriva îmbătrânirii
Dietă şi slăbire

5 alimente care luptă împotriva îmbătrânirii

Sportul şi o dietă echilibrată înseamnă sănătate şi sunt şi căi eficiente de a încetini procesul de îmbătrânire. Anumite alimente...

Dieta cu sfeclă roşie
Dietă şi slăbire

Dieta cu sfeclă roşie

Nu uita să bei înainte de fiecare prânz şi cină sucul de sfeclă, morcovi şi portocale. PIERZI 3 kg în...

buton