Sărbătorile sunt, de cele de mai multe ori, prilej de reuniune a familiei şi prietenilor în jurul meselor bogate. Însă...
Să mănânci micul dejun este un obicei sănătos, dar dacă mănânci ce nu trebuie, nu te ajută cu nimic. Află...
Postul Paştelui se apropie de sfârşit şi multă lume se decide să ţină un regim mult mai strict în Săptămâna...
Unele alimente fac minuni când vine vorba de dureri şi articulaţii inflamate. Vezi care sunt cele mai bune mâncăruri ca...
Vezi ce să mănânci la culcare sau în timpul nopţii fără să te îngraşi. Află care sunt acele gustări sănătoase...
Din timpuri stravechi, ceaiul este considerat benefic pentru sanatate si pentru starea de bine. Cercetarile recente arata ca unele dintre...
Pigmenții din fructe și legume sunt dați de anumite substanțe pe care acestea le conțin și care au anumite beneficii...
Ce ai zice dacă maioneza ar putea să nu fie grasă şi dacă prăjiturile ar avea doar jumătate din calorii?...
Folosite ca garnitură sau ca gustare între mese, murăturile nu lipsesc din meniul românilor, mai ales în perioada de iarnă....
Cu toții experimentăm senzația de foame înainte de culcare, mai ales dacă luăm cina devreme. După câteva ore de la...
Fibrele sunt foarte importante pentru sănătatea digestivă şi a întregului organism. Învaţă de la Doctor Mehmet Oz ce alimente au...
În special când vrei să slăbești, dar și când doar vrei să te menții în formă, ar trebui să faci...
Multe alimente grase nu sunt rele pentru sănătatea ta. Grăsimea poate fi şi bună şi sănătoasă, în anumite condiţii. Vezi...
Toată lumea se gândeşte la iaurt când spui „probiotice”, fără să ştie că mai există multe alimente surprinzătoare şi pline...
Nu înţelegi de ce nu slăbeşti când mănânci numai alimente sănătoase, bei sucuri dietetice şi te fereşti de grăsimi ca...
Adepţii stilului raw vegan şi unii vegetarieni recomandă tot mai des sucul de cartof crud pentru diverse boli şi afecţiuni....
Solista Silvia Dumitrescu (54 de ani) tânjeşte după vremurile când făcea furori pe scenă, ca fotomodel, astfel că, în ultimul...
Ceapa verde este un miracol al naturii. Ne scapă de răceală, de probleme cardiovasculare şi de metabolism, ajutând chiar şi...
Urizicile sunt în plin sezon şi tarabele din pieţe s-au umplut de grămăjoarele verzi şi pişcătoare. Vezi cum să ţii...
Puţină lume ştie cât de sănătoase sunt, de fapt, ridichile şi ce vitamine conţin ele. Scapă de infecţii urinare cu...
Află cât de bine te potrivești cu partenerul tău!