Dietă şi slăbire

Ce să mănânci înainte să faci sport
Dietă şi slăbire

Ce să mănânci înainte să faci sport

Fie că faci fitness, înot, sau te plimbi cu bicicleta, organismul o să-ţi ceară un supliment de energie. Vezi ce...

Cel mai simplu lucru pe care îl poți face dimineața pentru a slăbi
Dietă şi slăbire

Cel mai simplu lucru pe care îl poți face dimineața pentru a slăbi

Orele petrecute la sală sau frunzele de salată din farfurie s-ar putea să nu fie pe placul tău, când vine...

Dieta cu pepene galben
Dietă şi slăbire

Dieta cu pepene galben

Suntem în plină vară, iar pieţele abundă în peneni galbeni. Acest fruct delicios, foarte sărac în calorii, poate fi aliatul...

De ce să mănânci ananas în fiecare zi
Dietă şi slăbire

De ce să mănânci ananas în fiecare zi

Ananasul este un fruct aromat şi versatil, fiind nu doar gustos, ci şi recomandat în curele de slăbire, plin de...

Alimente care scad colesterolul
Dietă şi slăbire

Alimente care scad colesterolul

Dieta joacă un rol important atunci când vine vorba de valorile colesterolului. Iată care sunt alimentele care te pot ajuta...

Alimente care îţi curăţă colonul
Dietă şi slăbire

Alimente care îţi curăţă colonul

Unele alimente sunt reali aliaţi ai intestinelor tale. Vezi care sunt acele alimente care îţi curăţă colonul. Legume crude Legumele...

Ingrediente de evitat în pâinea de la magazin
Dietă şi slăbire

Ingrediente de evitat în pâinea de la magazin

Toată lumea încearcă să cumpere pâine cât mai sănătoasă şi gustoasă, iar sortimentele sunt multe şi alegerea e grea. Vezi...

Sucuri naturale pentru balonare. Vezi cum scapi de gaze
Dietă şi slăbire

Sucuri naturale pentru balonare. Vezi cum scapi de gaze

Balonarea ne supără mai ales vara, când vrem să avem abdomenul plat şi tonifiat la plajă. Vezi ce sucuri naturale...

Cele mai bune trei reţete de sucuri naturale din fructe, care previn îmbătrânirea pielii
Dietă şi slăbire

Cele mai bune trei reţete de sucuri naturale din fructe, care previn îmbătrânirea pielii

Produsele cosmetice anti-îmbătrânire au rolul lor, însă frumuseţea pielii vine în primul rând din interior. Alimentaţia echilibrată, bogată în produse...

False mituri despre slăbit - Cori Grămescu îți spune adevărul
Dietă şi slăbire

False mituri despre slăbit - Cori Grămescu îți spune adevărul

Nu slăbești, deși faci sport, nu mănânci mai nimic și tot te îngrași. Află de la Cori Grămescu adevărul cu...

1 sport, 7 beneficii majore pentru sănătate. Află ce poate face Kangoo Jumps pentru tine
Dietă şi slăbire

1 sport, 7 beneficii majore pentru sănătate. Află ce poate face Kangoo Jumps pentru tine

Antrenamentele de Kangoo Jumps protejează articulaţiile şi coloana vertebrală, accelerează consumul caloric, previn osteoporoza, au efect de lifting facial, îmbunătăţesc...

Cum tratăm toxiinfecţiile alimentare
Dietă şi slăbire

Cum tratăm toxiinfecţiile alimentare

În sezonul estival, din cauza căldurii, bacteriile şi toxinele se înmulţesc. Trebuie să avem mare grijă ce consumăm, de unde...

De ce ţi-e foame tot timpul
Dietă şi slăbire

De ce ţi-e foame tot timpul

Senzaţia de foame constantă poate fi cauzată de mai mulţi factori. Dacă ştii că mănânci regulat şi nu înţelegi de...

Alimente acide vs. alimente alcaline – Tu ştii cum îţi afectează sănătatea?
Dietă şi slăbire

Alimente acide vs. alimente alcaline – Tu ştii cum îţi afectează sănătatea?

În funcţie de substanţele pe care le conţin, alimentele pe care le consumăm generează, odată ajunse în organism, fie o...

Cori Grămescu: exerciții care te scapă rapid de burtă!
Dietă şi slăbire

Cori Grămescu: exerciții care te scapă rapid de burtă!

Pleci în concediu și nu ai cel mai neted abdomen? Nu dispera: Cori Grămescu îți arată cele mai eficiente exerciții...

Când este fast-foodul sănătos?
Dietă şi slăbire

Când este fast-foodul sănătos?

Saorma cu de toate, o pizza condimentata sau mai bine un hamburger? Toate sunt variante rapide de a-ţi potoli foamea,...

Ce dietă să ții ca să dai jos 2 kilograme într-o singură zi
Dietă şi slăbire

Ce dietă să ții ca să dai jos 2 kilograme într-o singură zi

2 kilograme, in 24 de ore. Aceasta dieta are la baza consumul de proteine, care contin o cantitate mare de...

Cum ții dieta fără gluten
Dietă şi slăbire

Cum ții dieta fără gluten

Glutenul e un ingredient controversat în alimentație. Daca unele persoane chiar au intoleranța, altele doar si-o imagineaza. Este eficienta dieta...

După 15 ani de cercetare, un profesor britanic schimbă regulile alimentaţiei moderne
Dietă şi slăbire

După 15 ani de cercetare, un profesor britanic schimbă regulile alimentaţiei moderne

Rodney Bilton, profesor de biochimie la Universitatea John Moores din Liverpool, a analizat timp de 15 ani obiceiurile alimentare moderne,...

4 rețete de sucuri delicioase și sănătoase recomandate de trupa Amadeus
Dietă şi slăbire

4 rețete de sucuri delicioase și sănătoase recomandate de trupa Amadeus

Sunt tinere, frumoase și pline de energie pe scenă. Cele patru artiste din trupa Amadeus au un stil de viață...

buton