Specialiștii de la Agenția de cercetare pentru Alimentație și Branduri a Facultății Cornell au studiat comproamentul multor persoane care au...
O tânără de 24 de ani a devenit o celebritate pe Instagram, după ce a reușit să își sculpteze un...
Când ajungi la 30 de ani, corpul tău începe să se schimbe, de aceea trebuie să fii mai atentă la...
De regulă punem kilogramele în plus pe seama caloriilor și nu este greșit, însă sunt factori la care nu ne-am...
Cu un singur pahar din această băutură poți arde 1 kilogram de grăsime. Funcționează mai ales pentru grăsimea de pe...
Cu toții ne dorim să avem o dietă nutritivă și care, eventual, să nu ne îngrașe, dar, din grabă, comoditate...
O femeie din Statele Unite a reușit performanța de a slăbit 45 de kilograme fără să țină o dietă anume....
Cea mai mare suferință pentru toate cele care țin dietă sunt restricțiile de la dulciuri, în special de la ciocolată....
Curele de slăbire nu sunt la fel de eficiente dacă nu facem și mișcare, iar multe dintre noi consideră mersul...
Orice femeie își dorește o talie de viespe, eventual în timp record. Ei bine, rețeta unei nutriționiste, Cynthia Sass, autoarea...
Laptele este un aliment agresiv promovat ca fiind extrem de bun pentru sănătatea noastră. Dacă vorbim despre cel care provine...
Nu trebuie să ții diete drastice ca să ai un corp perfect. Este de ajuns să ții cont de o...
Nu doar dietele te ajută să slăbești, ci și masajul. Vezi care sunt zonele pe care ar trebui să te...
Secretul unei siluete de invidiat se află chiar în fața ta. Vezi de ce este bine să mănânci în fața...
Natura este o sursă inepuizabilă de sănătate, însă există anumite alimente care oferă mult mai mult de atât, cum ar...
Orice gospodină folosește ulei în bucătărie, indiferent de stilul de viață, orice gospodină folosește uleiul în bucătărie, însă cele mai...
Toată suflarea feminină cunoaște beneficiile pe care le are fructul de avocado pentru sănătate. Însă nu este prea multă lume...
Burtica este cel mai mare coșmar al nostru pentru că grăsimile care se depun în această zonă sunt, de obicei,...
Acum că au trecut sărbătorile de iarnă, multe dintre noi ne dorim să trecem la un stil de viață mai...
O dietă sănătoasă este cu siguranță pe lista cu ceea ce avem e făcut în anul în care am intrat....
Află cât de bine te potrivești cu partenerul tău!