Etichetele nutriționale nu mai sunt de mult o noutate, dar prescurtările și procentajele trecute acolo adesea mai rău ne pun...
Într-o societate din ce în ce mai preocupată de aspectul fizic, fotomodelele sunt un etalon al siluetei, adesea greu de...
Toamna este sezonul „Back to”… Noi începuturi, noi obiceiuri, sau… ne întoarcem la cele vechi ce ne provoacă atât de...
Toată lumea știe că mâncarea de tip fast food este nesănătoasă și ar trebui să renunțăm la ea. Nimeni nu...
Când nici dieta și nici mișcare nu te ajută să slăbești ajungi să îți folosești și ultimii ași din mânecă...
Marilena Oprișanu are 37 de ani, e personal chef și nutriționist holistic. A absolvit Școala de Nutriție Holistică din cadrul...
„ABC de nutriție“ (Curtea Veche Publishing) este cea mai recentă carte lansată de dr. Mihaela Bilic. Volumul se adresează atât...
Dacă te-ai cântărit vreodată dis de dimineața și apoi seara probabil că ai observat că greutatea pe care o ai...
Recent, dr. Mihaela Bilic a lansat prima carte pentru copii scrisă de un medic nutriționist din România. „ABC de nutriție“...
Silueta perfectă, la fel ca garderoba perfectă, reprezintă statementul pe care orice femeie și-l dorește. Iar dacă urmezi câteva sfaturi...
Sigur ai ajuns acolo cel puțin o dată. Ai o rochie pe care ai incercat s-o cumperi de foarte mult...
Cu toții mâncăm înghețată vara. E unul dintre alimentele-vedetă ale sezonului, așa cum sunt și pepenii sau fructele de pădure....
Vacanța e pentru răsfăț, asta o știm prea bine. Uneori așteptăm un an întreg pentru a ne permite câteva clipe...
Faceţi cunoştinţă cu Lorraine O’Loughlin, o femeie în vârstă de 28 ani din Marea Britanie, care a reuşit să slăbească...
Nutriționistul Alexandra Alexandru ne enumeră principalele 7 cauze ale poftelor alimentare, nu neapărat cele mai sănătoase snezatii ale organismului. Deci,...
Cartofii chiar îngrașă ? Lactatele degresate chiar slăbesc ? Nutriționistul Alexandra Alexandru ne enumeră câteva mituri legate de scăderea în greutate. Ce...
… e întrebarea pe care ne-am adresa-o nouă înșine în fiecare zi, în jur de ora 13:00, la birou, în...
Pe cât de plăcut e să mănânci, pe-atât de greu de suportat este răbdatul de foame. De ce avem nevoie...
Nu numai copiii merg în tabără, ci și adulții. Pe lângă relaxare, aceștia urmăresc și socializarea și dezvoltarea unor aptitudini....
Cât sunt de bune pentru organism celebrele smoothie-uri , foarte apreciate și foarte la modă acum? Pare că aceste băuturi...
Află cât de bine te potrivești cu partenerul tău!