Dietă şi slăbire

Dieta de 7 zile cu mere. Te scapă de 10 kilograme
Dietă şi slăbire

Dieta de 7 zile cu mere. Te scapă de 10 kilograme

Dieta de 7 zile cu mere este una dintre cele mai apreciate diete de nutriționiști deoarece acest fruct facilitează digestia...

Micul dejun îngraşă sau slăbeşte? Vezi care e adevărul!
Dietă şi slăbire

Micul dejun îngraşă sau slăbeşte? Vezi care e adevărul!

Riscul de obezitate este de 5 ori mai mare la persoanele care nu iau micul dejun. Unii spun că micul...

Beneficiile dietei disociate
Dietă şi slăbire

Beneficiile dietei disociate

Care sunt beneficiile dietei disociate, una dintre cele mai populare diete din lume? Este o dietă sănătoasă? Dieta disociată asigură...

7 idei pentru a slăbi sănătos
Dietă şi slăbire

7 idei pentru a slăbi sănătos

Apropierea sezonului estival e acel moment când te cuprinde panica și îți dorești parcă să faci ceva, orice, cât mai...

O femeie a slăbit 70 de kilograme după ce a eliminat patru alimente din dieta sa
Dietă şi slăbire

O femeie a slăbit 70 de kilograme după ce a eliminat patru alimente din dieta sa

Oricine merită să se simtă confortabil în propria piele și să se simtă bine atunci când se privește în oglindă....

Dietă rapidă după Paște. Ce să faci să scapi de kilograme în timp record
Dietă şi slăbire

Dietă rapidă după Paște. Ce să faci să scapi de kilograme în timp record

Ai luat câteva kilograme în plus și vrei să arăți bine în minivacanța de 1 mai? Încearcă o dietă rapidă...

Dieta cu banane – suplețe fără foame
Dietă şi slăbire

Dieta cu banane – suplețe fără foame

Dieta cu banane este una dintre cele mai celebre diete din ultima vreme. E dieta care ne promite că vom...

Putem trăi fără zahăr? Opinia nutriționistului
Dietă şi slăbire

Putem trăi fără zahăr? Opinia nutriționistului

Epidemia mondială de obezitate, alimentele tot mai procesate și chiar falsificate, studiile contradictorii și adesea părtinitoare au transformat zahărul într-un...

EXPERIMENT: 7 zile fără zahăr
Dietă şi slăbire

EXPERIMENT: 7 zile fără zahăr

Fiindcă ne plac experimentele pe propria piele, redactorul Unica Adina Rosetti a acceptat să ţină o dietă fără zahăr adăugat...

Băile fierbinți te scapă de kilogramele în plus
Dietă şi slăbire

Băile fierbinți te scapă de kilogramele în plus

Dacă ești una din persoanele care detestă exercițiile cardio, acum poți înlocui mersul la sală, cu o baie relaxantă și...

6 alimente la care să renunți în 2017
Dietă şi slăbire

6 alimente la care să renunți în 2017

Un nou an aduce cu el și un nou început în viața ta. Cu toții ne dorim o schimbare în...

Ce să mănânci primavara ca să revii rapid în formă
Dietă şi slăbire

Ce să mănânci primavara ca să revii rapid în formă

Chiar dacă nu e încă vremea rochițelor și a pantalonilor scurți, primii ghiocei ne duc imediat cu gândul la zilele...

De ce apare celulita. Cauze și tratamente
Dietă şi slăbire

De ce apare celulita. Cauze și tratamente

Celulita este una dintre cele mai chinuitoare probleme cu care se confruntă femeile. Nu există nicio diferență între grăsimea celulitică...

Cele mai ciudate diete din toate timpurile
Dietă şi slăbire

Cele mai ciudate diete din toate timpurile

Trăim într-o perioadă în care se așteaptă ca femeile să aibă un aspect tânăr toată viața. Aspectul fizic a devenit...

Dietă eficientă de slăbire cu varză
Dietă şi slăbire

Dietă eficientă de slăbire cu varză

Dieta cu varză este una dintre cele mai cunoscute diete din lume. Știi cum se ține această dietă? De ce...

O mamă a slăbit 50 de kilograme într-un an cu o dietă simplă și echilibrată
Dietă şi slăbire

O mamă a slăbit 50 de kilograme într-un an cu o dietă simplă și echilibrată

Donna Docherty, o mamă în vârstă de 30 de ani din  Scoția, a reușit să piardă jumătate din greutatea corporală...

Cum să ne alimentăm corect și să slăbim în același timp
Dietă şi slăbire

Cum să ne alimentăm corect și să slăbim în același timp

Pentru a slăbi ușor, nu trebuie să apelăm la diete drastice, care ne pot afecta sănătatea. Tot ce trebuie să...

Sportul nu e esențial pentru slăbit
Dietă şi slăbire

Sportul nu e esențial pentru slăbit

  Un nou studiu arată că sportul nu e esențial pentru slăbit, mai precis nu exercițiul fizic este cheia controlului...

Seara fierbi lămâile, iar dimineața bei apa în care au fiert. Ce se întâmplă după 30 de zile
Dietă şi slăbire

Seara fierbi lămâile, iar dimineața bei apa în care au fiert. Ce se întâmplă după 30 de zile

Foarte mulți oameni au probleme cu greutatea, iar din acest motiv încearcă mereu tot felul de diete care nu dau...

Dieta de șase zile a Monicăi Bellucci
Dietă şi slăbire

Dieta de șase zile a Monicăi Bellucci

Una dintre cele mai frumoase femei din lume, Monica Bellucci, s-a îngrășat în timpul sarcinii aproximativ 20 de kilograme. Nu...

buton