Se spune că atunci când te lași de fumat poți să iei în greutate. Nu este un mit, ci un...
Ți-e greu să te trezești dimineața și să îți găsești energia necesară să faci tot ce ți-ai propus pentru întreaga...
Numărul românilor care suferă de obezitate crește de la an la an și în multe cazuri un regim nu mai...
Există multe alimente de care te poți bucura fără să îți fie teamă de kilogramele în plus. Legumele și frcutele...
Visezi la o viață lungă și sănătoasă? Atunci tot ce trebuie să faci este să consumi câteva alimente care îți...
O persoană care face o baie de o oră în apă de 40 grade Celsius arde până la 130 de...
Vara se apropie cu pași repezi și toate ne dorim să avem un corp de invidiat. Cum îl putem obține?...
Noi studii ale americanilor evidențiază pericolul ascuns în conservele de ton și atenționează asupra consumului exagerat al acestui produs. Cercetătorul...
Dacă nu poți trăi fără cafea și vrei să te bucuri de cele mai minunate arome în fiecare dimineață, este...
Masa de Paște reprezintă un pericol pentru siluetă dar și pentru sănătate, mai ales că vine după o perioadă de...
În loc să apelezi la pastile de slăbit scumpe şi periculoase, prepară-ţi singură un ceai de slăbit eficient, natural şi...
Monica Bellucci, cunoscută pentru suplețea sa, s-a îngrășat 20 de kilograme. Atunci s-a hotărât să urmeze o dietă inventată chiar...
Cartoful este printre cele mai apreciate și utilizate legume atunci când vine vorba de mâncăruri, iar cartofii prăjiți sunt considerați...
Oăule vopsite sunt vedetele de pe masa de Paști și de cele mai multe ori uităm să ne ținem departe...
De cele mai multe ori oamenii nu acordă atenție alimentației până ce nu se întâmplă ceva grav precum apariția cancerului...
Mâncarea hipocalorică schimbă comportamentul alimentar și conduce la o serie de riscuri penru sănătate. Atunci când îți construiești un regim...
Deși suntem obișnuiți să ronțăim câte ceva între mese, medicul nutriționist Mihaela Bilic ne atrage atenția că acest obicei trebuie...
Postul este binevenit în orice perioadă a anului şi este un bun prilej pentru detoxifiere, potrivit specialiştilor. Totuşi, este necesar...
Suntem în post și multe persoane au ales să adopte un regim alimentar vegetarian. Însă, s-ar putea ca postul, în...
Mierea este unul dintre cele mai controversate alimente atunci când vine vorba de alimentația de post. Dacă unii consideră ca...
Află cât de bine te potrivești cu partenerul tău!