:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2019/09/kiki.jpg)
Cristina Constantinescu (Kiki), Group Fitness Instructor si unul dintre cei mai indragiti instructori din Romania, ne prezinta astazi un antrenament extrem...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2019/08/superalimente-biosano_2.jpg)
În lupta cu produsele procesate, cu cele ce au adaos nesănătos, conservanți și aditivi ne îndreptăm atenția spre opțiuni alternative....
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2019/08/kiki.jpg)
Cristina Constantinescu (Kiki), Group Fitness Instructor si una dintre cele mai indragite figuri feminine de la Exatlon Romania (formatul-fenomen lansat...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2019/07/shutterstock_323548961.jpg)
Vara este greu să te ții departe de toate tentațiile, cum ar fi varietatea imensă de înghețată din magazine. Excesele...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2019/07/Alimente-de-vara.jpg)
Temperaturile foarte ridicate din timpul verii pot reprezenta unul dintre obstacolele în calea fericirii tale culinare. Gustările calde sunt mai...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2019/07/vitamine-pentru-ingrasat.jpg)
Nu toate femeile se luptă cu kilogramele în plus. Multe femei se străduiesc să se îngrașe, iar pentru asta caută...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2016/09/Dietă-de-slăbit-cu-bicarbonat-de-sodiu-și-lamaie.jpg)
Cum te ajută bicarbonatul de sodiu să slăbeși rapid și sănătos? Știm deja că bicarbonatul de sodiu și-a depășit statutul...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2019/07/Raluka-dieta-vegetariana-si-sport.jpg)
Raluka se poate mândri cu o siluetă de invidiat, dar și cu un metabolism care îi permite să-și satisfacă toate...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2019/06/carne-rosie-alimente.jpg)
Menținerea unui stil de viață sănătos pare un sport extrem atunci când tentațiile culinare sunt la tot pasul. Poate nu...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2019/06/danica-dieta.jpg)
O tânără a dezvăluit că a pierdut 15% din grăsimea corporală și a slăbit 10 kilograme consumând 3.000 de calorii...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2019/06/amalia-nastase.jpg)
Dieta oloproteică sau liposucția alimetară a fost adusă în România de Giuseppe Castaldo, un doctor de origine italiană și a...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2019/05/legume-rosii.jpg)
Mulți români preferă să cumpere legume de sezon de la piață, în detrimentul supermarketurilor, chiar dacă prețurile sunt mai mari,...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2019/05/maratonul.jpg)
Peste 500 de oameni s-au adunat in parcarea centrala din Baneasa Shopping City, la cel mai mare maraton de cycling al...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2019/05/dieta.jpg)
Kilogramele în plus sunt o adevărată problemă când vine vara și știi că vei merge la mare în concediu. Pentru...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2019/05/Ce-mâncăm-la-birou-Rețete-delicioase-de-la-Mihaela-Sava-prajiturela.jpg)
Mihaela Sava, cunoscută și ca PrăjiturEla, semifinalistă la emisiunea ”Bake Off” de la Pro Tv și food blogger de top, ne-a...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2019/04/Top-5-secrete-pentru-a-rămâne-în-forma-după-Paște.jpg)
Preparatele culinare de Paște ne îmbine și ne este aproape imposibil să ne „punem pofta în cui”, așa că ne...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2019/04/masa-de-paste.jpg)
Masa bogată de Paști își poate pune amprenta atât asupra siluetei, cât și a sănătății. Pentru a nu avea probleme...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2019/04/Florin-Cujba.jpg)
Florin Cujbă, antrenor de fitness și autorul cărții Metoda Eleven, a dezvăluit pentru Unica cateva detalii prețioase din culisele unui...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2019/04/Kinga-Sebestyen.jpg)
Kinga Sebestyen a inițiat un studiu unic în lume, „KAPO – Sănătate pe Ghete”, care-și propune să demonstreze avantajele pe care...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2019/04/carrot-kale-walnuts-tomatoes.jpg)
Vitaminele și mineralele joacă un rol important în menținerea sănătății. Studiile efectuate de-a lungul timpului au dezvăluit faptul că femeile...
:contrast(8):quality(75)/https://www.unica.ro/wp-content/uploads/feed/images/79_a5592f2e2d7b0138052403cad102eb31.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.unica.ro/wp-content/uploads/feed/images/79_4d455612da8e346c608e6d9e67e20742.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2024/11/delia-indeamna-oamenii-sa-iasa-la-vot-dupa-ce-calin-georgescu-a-spus-ca-feminismul-este-o-mizerie.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2024/11/nicole-cherry-si-sotul-ei-florin-popa-au-organizat-o-petrecere-spectaculoasa-pentru-aniversarea-de-3-ani-a-fiicei-lor.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2024/11/cine-este-alexandru-procopiu-cuitul-de-aur-al-lui-stefan-popescu.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.unica.ro/wp-content/uploads/feed/images/151_f0132881f89122248af76846ea971b84.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.unica.ro/wp-content/uploads/feed/images/151_1e9f0f02a113ab27ebf62ced152ca22c.jpg)
;'%3E%3C/svg%3E)
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2024/11/horoscop-29-noiembrie-2024.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.unica.ro/wp-content/uploads/feed/images/125_e35464f24cd499dda5cce745f6ece4e2.jpg)