Glanda tiroidă are mai multe roluri extrem de importante în organismul uman. Orice defecţiune sau aglomerare de toxine în glanda tiroidă poate avea efecte grave asupra sănătăţii tale. Vezi cum să-ţi detoxifici tiroida cu plante.Detoxifierea este un proces sistemicCeea ce trebuie toată lumea să înţeleagă este că detoxifierea trebuie făcută sistemic.Dacă intestinul tău este plin de toxine, ficatul este obosit şi bombardat cu chimicale, iar stomacul digeră zilnic prăjeli şi dulciuri, precum şi alimente pline de substanţe nesănătoase, este greu să ai un organism sănătos.Cu alte cuvinte, o detoxifiere a tiroidei nu se poate face fără detoxifierea intestinelor, ficatului, rinichilor şi a întregului organism.Ce plante sunt recomandate într-o cură de detoxifiereÎn primul rând, indiferent dacă eşti diagnosticat cu boala Hashimoto, hipertiroidism, sau alte afecţiuni ale acestei glande sau nu, o cură de detox te poate ajuta să restabileşti echilibrul în organism. Odată curăţat corpul de toxine, toate sistemele şi organele vor funcţiona la capacitate maximă, inclusiv tiroida.Un consum adecvat de fibre, apă din belşug, legume şi fructe proaspete şi sucuri naturale din alimente fără aditivi şi conservanţi ajută organismul să se purifice de acumulările toxice din intestin, ficat, rinichi, etc.Ce plante sunt benefice tiroideiGinseng siberian: Această plantă este adesea recomandată în problemele autoimune ale glandelor mai puţin cunoscute, cum ar fi pituitara, suprarenalele, etc. Aceste glande au rol în reacţiile imune ale corpului şi, implicit, în buna funcţionare a întregului organism.Combate efectele oxidative ale stresului şi ajută glandele, printre care şi tiroida, să echilibreze corect producţia de hormoni.Echinaceea. O plantă foarte des întâlnită în remediile naturale pentru răceală şi gripă, echinaceea ajută sistemul imunitar să lupte cu bolile şi infecţiile sezoniere.În plus, ea ajută întreg sistemul să funcţioneze la parametri normali şi să producă hormoni în cantităţi suficiente. Tiroida este una dintre principalele glande care produc hormoni în corpul uman, deci este direct afectată de defecţiunile sistemului imunitar.Alge marine: Algele sunt cunoscute de mii de ani pentru beneficiile aduse organismului şi în special sistemului imunitar. Algele conţin iod, care ajută tiroida să funcţioneze normal.Uleiuri sănătoase: Uleiuri grase cu omega-3 şi uleiul de nucă de cocos pot aduce adevărate beneficii într-o cură de detoxifiere a glandei tiroide.Efectul antioxidant şi hrănitor al acestora ajută sistemul imunitar să funcţioneze normal şi astfel tiroida îşi va regla funcţiile.Sursa foto femeie z-mbind cu legume: Shutterstock