Rinichii sunt organe foarte importante şi sensibile la toxinele din corpul tău. Vezi cum să-ţi detoxifici rinichii cu pătrunjel şi alte sfaturi pentru sănătate.
Pătrunjelul conţine multe vitamine şi minerale
Sucul de pătrunjel este versiunea concentrată a plantei consumate în supe, salate şi aperitive. Pătrunjelul conţine o gamă variată de vitamine, minerale, antioxidanţi naturali, enzime, clorofilă şi uleiuri volatile.
Printre cele mai importante beneficii ale pătrunjelului pentru organismul uman se numără întărirea imunităţii şi curăţarea rinichilor de toxine, precum şi detoxifierea ficatului.
Contraindicaţii ale sucului de pătrunjel
Deşi foarte util în curele de detoxifiere, mai ales dacă vrei să scapi de toxinele şi reziduurile acumulate în rinichi, pătrunjelul sub formă de suc concentrat nu este recomandat în cazul femeilor gravide şi al persoanelor care se află sub tratament cu anticoagulante.
În cazul persoanelor care suferă de boli de rinichi, trebuie luate măsuri speciale şi consultaţi medicii specialişti ai acestora.
Pe de o parte, pătrunjelul conţine oxalaţi, nişte substanţe care pot dăuna în cazul unora dintre bolile rinichilor. Pe de altă parte, pătrunjelul a fost dintotdeauna recomandat ca adjuvant în infecţiile rinichilor, sau pentru dizolvarea pietrelor la rinichi.
Vezi mai jos o reţetă de suc natural cu legume şi fructe pentru detoxifierea rinichilor. Învaţă să amesteci pătrunjelul cu ghimbir şi alte plante sănătoase într-un suc natural delicios.
Sursa foto femeie pătrunjel: Shutterstock