De ce nu ai poftă de mâncare dimineaţa. Află principalii vinovaţi

Medicamente: Unele pastile pe care le iei seara îţi pot provoca greaţă dimineaţa

Puţină lume din România citeşte cu atenţie prospectul medicamentelor sau suplimentelor cu vitamine pe care le iau. Multe din acestea specifică clar conţinutul de cofeină sau alte substanţe energizante şi faptul că nu sunt recomandate înainte de culcare.
Lumea tinde să fie comodă şi mulţi preferă seara pentru a-şi lua pastilele şi suplimentele pe motiv că pe timpul zilei ar putea uita.
Din păcate, substanţele energizante, unele amestecuri de vitamine şi minerale şi medicamentele cu cafeină (de exemplu unele medicamente pentru dureri de cap conţin cafeină) provoacă insomnii care provoacă oboseală şi stare de rău dimineaţa.
Cum greaţa de dimineaţă nu face casă bună cu micul dejun copios pe care ar trebui să-l luăm în fiecare zi, apar şi problemele.

Ulcerul şi sarcina: Greaţa de dimineaţă şi lipsa apetitului pot fi cauzate şi de altceva decât medicamente şi insomni

Aciditatea crescută din stomac pe un fond de gastrită sau chiar ulcer îţi dau adesea greţuri dimineaţa şi lipsa poftei de mâncare.
Dacă nu eşti însărcinată, poate un antiacid poate rezolva problema. Până mergi la medic să afli ce medicamente antiacide poţi lua, încearcă să mănânci câţiva biscuiţi săraţi şi uscaţi imediat la trezire. Scad aciditatea şi taie senzaţia de greaţă.
Sursa foto: Shutterstock
 

Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro

Libertatea.ro

Imagini virale cu soția lui Călin Georgescu, Cristela, alergând în costum de baie prin zăpadă

Fanatik

Horoscop zilnic pentru luni, 15 decembrie 2024. Gemenii primesc o lecție

GSP.ro

Victor Cornea a testat-o pe Andreea Bălan înainte să o ceară de soție: „Era cea mai mândră. Am avut foarte multe gânduri”

Citeşte continuarea pe pagina următoare: 1 2

Urmărește-ne pe Google News