MENIU  
Home > Sănătate > De ce apa minerală e mai bună decât apa plată

De ce apa minerală e mai bună decât apa plată

De ce apa minerală e mai bună decât apa plată
Adina Radu
.

Apa potabilă poate fi plată sau minerală. Apa minerală naturală are origine subterană, conține minerale solubilizate și dioxid de carbon .

Apa minerală naturală are proprietăți antimicrobiene superioare datorită conținutului de dioxid de carbon.

Care sunt beneficiile apei minerale

  1. Te ajută să slăbești

Apa minerală naturală are 0 calorii, este sățioasă și menține sănătatea sistemului digestiv.

  1. Extracalciu

Apa minerală naturală are de 4 ori mai mult calciu decât apa potabilă de la robinet. Există studii care arată că apa minerală consumată regulat poate duce la menținerea oaselor puternice.

Rețeta de sarmale servite la nunta lui Valeriu Gheorghiță cu Monica Bîrlădeanu. Chef Petrișor a dezvăluit ingredientul secret din celebrele lui sarmale
Rețeta de sarmale servite la nunta lui Valeriu Gheorghiță cu Monica Bîrlădeanu. Chef Petrișor a dezvăluit ingredientul secret din celebrele lui sarmale
Recomandarea zilei
  1. Magneziu pentru inimă

Magneziul din apa minerală scade tensiunea arterială și previne depunerea colesterolului pe artere.

Citește și Motivul pentru care ni se încreţesc degetele atunci când stăm prea mult timp în apă

Wow, ce apariție! Mama Monicai Bîrlădeanu a dat o lecție de stil și rafinament la nunta fiicei sale. Minodora Tătăruşanu a avut două ținute de Oscar la pretențiosul eveniment
Wow, ce apariție! Mama Monicai Bîrlădeanu a dat o lecție de stil și rafinament la nunta fiicei sale. Minodora Tătăruşanu a avut două ținute de Oscar la pretențiosul eveniment
Recomandarea zilei
  1. Previne diabetul

Sulful din apele minerale este util în bolile ficatului și previne diabetul.

  1. Digestie mai bună!

Dacă suferi de constipație, sulful din apele minerale ajută ficatul și pancresul să secrete mai repede enzime care duc la o digestie mai rapidă.

  1. Previne deshidratarea

Datorită conținutului ridicat de minerale (calciu, magneziu, sodiu) apa se poate absorbi mai repede în organism menținându-l hidratat.

Citește și Câtă apă ar trebui să bei în funcţie de greutatea corporală

  1. Ajută la repararea mușchilor

Dacă ai crampe musculare este recomandat să bei apă minerală pentru a beneficia de nutrienții cărora le lipsesc mușchilor tăi.

  1. Siliciul

Această substanță din apa minerală favorizează formarea țesutului osos și previne îmbătrânirea pielii.

  1. Detoxifică organismul!

Sulfații din apa minerală ajută ficatul să detoxifice organismul mult mai repede.

  1. Reduce riscul de pietre la rinichi

Apa minerală previne formarea de oxalați de calciu ce formează, de obicei pietrele la rinichi.

Citește și...
Filmul de pe Netflix care a spart topurile. E cel mai vizionat de utilizatorii din România și e numărul unu pe platformă
Mama Monicăi Bîrlădeanu, IREAL de frumoasă la 71 de ani. A atras toate privirile la nunta fiicei sale. E SUPERBĂ
Meghan Markle, la fel ca în 2021! Cât costă rochia în care s-a îmbrăcat recent în Los Angeles
Carmen Negoiță le-a pus gând rău banilor de la Asia Express. În ce vrea să investească vedeta
Andreea Bălan, petrecere spectaculoasă pentru aniversarea de 8 ani a fiicei mari, Ella Maya. Victor Cornea și băiatul lui s-au distrat la eveniment
Kanye West şi Bianca Censori divorţează? Socrul rapperului a intervenit, după ce artistul i-a umilit, de nenumărate ori, fiica, în public: „A transformat-o într-o marfă ieftină"
Rețeta de sarmale servite la nunta lui Valeriu Gheorghiță cu Monica Bîrlădeanu. Chef Petrișor Tănase a detaliat pas cu pas modul de preparare
Descoperă tendințele pentru toamnă/iarnă 2024/2025
Detaliul care n-a scăpat Danei Budeanu la nunta anului. Are legătură cu dr. Gheorghiţă!

Google News Urmărește-ne pe Google News

PE ACELAȘI SUBIECT
   
Recomandări
Andreea Bălan, petrecere spectaculoasă pentru aniversarea de 8 ani a fiicei mari, Ella Maya. Victor Cornea și băiatul lui s-au distrat la eveniment
Andreea Bălan, petrecere spectaculoasă pentru aniversarea de 8 ani a fiicei mari, Ella Maya. Victor Cornea și băiatul lui s-au distrat la eveniment
Kanye West şi Bianca Censori divorţează? Socrul rapperului a intervenit, după ce artistul i-a umilit, de nenumărate ori, fiica, în public: „A transformat-o într-o marfă ieftină"
Kanye West şi Bianca Censori divorţează? Socrul rapperului a intervenit, după ce artistul i-a umilit, de nenumărate ori, fiica, în public: „A transformat-o într-o marfă ieftină"
Proiecte speciale
Descoperă tendințele pentru toamnă/iarnă 2024/2025
Descoperă tendințele pentru toamnă/iarnă 2024/2025
Pregătire la matematică pentru examene internaționale
Pregătire la matematică pentru examene internaționale
Avantaje
WOW! Fosta soție a lui Valeriu Gheorghiță, tot o frumusețe rară. Cine este și cum arată doctorița cu care soțul Monicăi Bîrlădeanu are doi copii. „Viața noastră a fost foarte afectată de...”
WOW! Fosta soție a lui Valeriu Gheorghiță, tot o frumusețe rară. Cine este și cum arată doctorița cu care soțul Monicăi Bîrlădeanu are doi copii. „Viața noastră a fost foarte afectată de...”
Lora, o mireasă superbă! Nimeni nu se aștepta la o așa rochie! Primele imagini de la nunta cu Ionuț Ghenu. Cine sunt nașii bogătașii
Lora, o mireasă superbă! Nimeni nu se aștepta la o așa rochie! Primele imagini de la nunta cu Ionuț Ghenu. Cine sunt nașii bogătașii
Elle
VIDEO emoționant de la nunta Monicăi Bîrlădeanu cu Valeriu Gheorghiță, dezvăluit chiar de actriță. Ce a povestit: „Am dansat mai mult decât am făcut-o toată viața”
VIDEO emoționant de la nunta Monicăi Bîrlădeanu cu Valeriu Gheorghiță, dezvăluit chiar de actriță. Ce a povestit: „Am dansat mai mult decât am făcut-o toată viața”
Val de reacții în online după ce Alina Eremia a apărut așa pe internet. Ce a povestit artista și cum au reacționat fanii: „E gravidă?”
Val de reacții în online după ce Alina Eremia a apărut așa pe internet. Ce a povestit artista și cum au reacționat fanii: „E gravidă?”
Ce vedete au participat la nunta Monicăi Bîrlădeanu cu Valeriu Gheorghiță și ce ținute spectaculoase au purtat. GALERIE FOTO
Ce vedete au participat la nunta Monicăi Bîrlădeanu cu Valeriu Gheorghiță și ce ținute spectaculoase au purtat. GALERIE FOTO
DailyBusiness.ro
Lovitură pentru români! O nouă taxă crește la 1 ianuarie 2025
Lovitură pentru români! O nouă taxă crește la 1 ianuarie 2025
Alertă națională! Cele mai vândute săpunuri sunt TOXICE. Lista acestora
Alertă națională! Cele mai vândute săpunuri sunt TOXICE. Lista acestora
A1.ro
Ce vedetă a prins buchetul de flori la nunta Monicăi Bîrlădeanu. Nu e vorba despre Andreea Raicu, deși și l-a dorit
Ce vedetă a prins buchetul de flori la nunta Monicăi Bîrlădeanu. Nu e vorba despre Andreea Raicu, deși și l-a dorit
Rețeta de sarmale servite la nunta lui Valeriu Gheorghiță cu Monica Bîrlădeanu. Chef Petrișor Tănase a detaliat pas cu pas modul de preparare
Rețeta de sarmale servite la nunta lui Valeriu Gheorghiță cu Monica Bîrlădeanu. Chef Petrișor Tănase a detaliat pas cu pas modul de preparare
De ce nu vor Cleopatra Stratan și Edward Sanda să repete experiența de la „Asia Express”, la un an de la participare: „Am descoperit multe lucruri”
De ce nu vor Cleopatra Stratan și Edward Sanda să repete experiența de la „Asia Express”, la un an de la participare: „Am descoperit multe lucruri”
De ce Gina Matache s-a întors împotriva fiicei sale, Oana, atunci când a divorţat de Răzvan Miheţ. Dezvăluiri din intimitatea fostului cuplu: „Era ca un film prost”
De ce Gina Matache s-a întors împotriva fiicei sale, Oana, atunci când a divorţat de Răzvan Miheţ. Dezvăluiri din intimitatea fostului cuplu: „Era ca un film prost”
Horoscop 9 octombrie 2024. Jupiter retrograd în zodia Gemeni. Zodiile trebuie să facă un pas în spate. Viața lor se poate schimba în bine
Horoscop 9 octombrie 2024. Jupiter retrograd în zodia Gemeni. Zodiile trebuie să facă un pas în spate. Viața lor se poate schimba în bine
Observator News
Studenţii care pot primi finanţări de până la 30.000 de dolari. Trebuie să participe la un concurs
Studenţii care pot primi finanţări de până la 30.000 de dolari. Trebuie să participe la un concurs
Libertatea pentru Femei
Cine sunt nașii Lorei și cum arată verighetele mirilor, alese în ”două minute”. Ținutele spectaculoase ale vedetelor
Cine sunt nașii Lorei și cum arată verighetele mirilor, alese în ”două minute”. Ținutele spectaculoase ale vedetelor
Toate pozele de la nunta Monica Bîrlădeanu. Ploaie de vedete, ținute de Oscar, meniu opulent, lux și eleganță, la Palat. Actrița și medicul, în imagini rare
Toate pozele de la nunta Monica Bîrlădeanu. Ploaie de vedete, ținute de Oscar, meniu opulent, lux și eleganță, la Palat. Actrița și medicul, în imagini rare
Cum a apărut Daciana Sârbu la nunta Monicăi Bîrlădeanu. Fiica ei și a lui Victor Ponta are 16 ani și a devenit o domnișoară superbă
Cum a apărut Daciana Sârbu la nunta Monicăi Bîrlădeanu. Fiica ei și a lui Victor Ponta are 16 ani și a devenit o domnișoară superbă
Cât de frumoasă e fosta soție a lui Valeriu Gheorghiță! Medicul colonel a cucerit numai femei superbe. De ce au divorțat
Cât de frumoasă e fosta soție a lui Valeriu Gheorghiță! Medicul colonel a cucerit numai femei superbe. De ce au divorțat
Viva.ro
Wow! Mama Monicăi Bârlădeanu a atras toate privrile la nunta fiice sale! Cum s-a îmbrăcat Minodora Tătărușanu: ”A lăcrimat și...”
Wow! Mama Monicăi Bârlădeanu a atras toate privrile la nunta fiice sale! Cum s-a îmbrăcat Minodora Tătărușanu: ”A lăcrimat și...”
UNIC! Cum arată noua vilă a Alinei Pușcaș! A ales elemente de decor făcute pe comandă și comandate din străinătatea: ”Peretele meu a prins viață...”
UNIC! Cum arată noua vilă a Alinei Pușcaș! A ales elemente de decor făcute pe comandă și comandate din străinătatea: ”Peretele meu a prins viață...”
"Rezultatele nu sunt tocmai grozave!". Probleme pentru Gabriela Cristea, după un control la inimă. Ce au descoperit medicii
"Rezultatele nu sunt tocmai grozave!". Probleme pentru Gabriela Cristea, după un control la inimă. Ce au descoperit medicii
Wow! Cum arată Loredana Groza, în realitate. Anca Țurcașiu a postat o fotografie cu ea, fără niciun filtru
Wow! Cum arată Loredana Groza, în realitate. Anca Țurcașiu a postat o fotografie cu ea, fără niciun filtru
Redactia.ro
Ce pensie alimentară plătește lunar Valeriu Gheorghita pentru cei doi copii ai săi din prima căsătorie
Ce pensie alimentară plătește lunar Valeriu Gheorghita pentru cei doi copii ai săi din prima căsătorie
Cine a prins buchetul de mireasă la nunta Monicăi Bîrlădeanu cu Valeriu Gheorghiță
Cine a prins buchetul de mireasă la nunta Monicăi Bîrlădeanu cu Valeriu Gheorghiță
Povestea unei femei care a schimbat destine. A pierdut tot, dar l-a întâlnit în tren pe omul care i-a salvat viața și i-a dat speranța
Povestea unei femei care a schimbat destine. A pierdut tot, dar l-a întâlnit în tren pe omul care i-a salvat viața și i-a dat speranța
O mamă rămasă văduvă și-a crescut singură cei trei copii mici. Peste ani a fost abandonată de cei cărora le-a dat viață. Nici măcar atunci când s-a îmbolnăvit nu a fost vizitată. Drama prin care a trecut
O mamă rămasă văduvă și-a crescut singură cei trei copii mici. Peste ani a fost abandonată de cei cărora le-a dat viață. Nici măcar atunci când s-a îmbolnăvit nu a fost vizitată. Drama prin care a trecut
Retete
Înghețată de pepene roșu - ușor de făcut, ieftină, rapidă și delicioasă. Vezi rețeta pas cu pas!
Înghețată de pepene roșu - ușor de făcut, ieftină, rapidă și delicioasă. Vezi rețeta pas cu pas!
Cel mai bun SUC DE ROȘII făcut în casă. Rețeta simplă, cu care nu dai greș
Cel mai bun SUC DE ROȘII făcut în casă. Rețeta simplă, cu care nu dai greș
Brânză coaptă cu usturoi - un preparat rapid, aromat și delicios
Brânză coaptă cu usturoi - un preparat rapid, aromat și delicios
Gem de mure fără semințe. Uite cât de ușor îl poți prepara acasă!
Gem de mure fără semințe. Uite cât de ușor îl poți prepara acasă!
Baby
Cum recunoști un copil depresiv
Cum recunoști un copil depresiv
Cele mai frumoase și populare nume pentru bebeluși în 2024
Cele mai frumoase și populare nume pentru bebeluși în 2024
Ceaiuri care stimulează lactația vs ceaiuri care diminuează lactația
Ceaiuri care stimulează lactația vs ceaiuri care diminuează lactația
Pierderea în greutate după naștere. Remedii naturale pentru a fi din nou în formă
Pierderea în greutate după naștere. Remedii naturale pentru a fi din nou în formă
Diva Hair
Horoscopul dragostei pentru august 2023: astrele scot iubirea în calea zodiilor și le dau ocazia să trăiască emoții explozive
Horoscopul dragostei pentru august 2023: astrele scot iubirea în calea zodiilor și le dau ocazia să trăiască emoții explozive
Un medic ginecolog și-a pierdut viața în timpul unei ieșiri cu prietenii. Alin Popescu s-a înecat într-un lac de acumulare
Un medic ginecolog și-a pierdut viața în timpul unei ieșiri cu prietenii. Alin Popescu s-a înecat într-un lac de acumulare
Teodora Stoica, primul interviu despre lupta împotriva nemilosului cancer: ”Mi-a fost frică să vorbesc despre asta”
Teodora Stoica, primul interviu despre lupta împotriva nemilosului cancer: ”Mi-a fost frică să vorbesc despre asta”
Tarotscopul lunii august 2023. Ce spun cărțile de Tarot despre tine luna aceasta
Tarotscopul lunii august 2023. Ce spun cărțile de Tarot despre tine luna aceasta
Doctorul Zilei
Anunț oficial de la Casa de Pensii: Bani în plus la PENSIE
Anunț oficial de la Casa de Pensii: Bani în plus la PENSIE
Totul despre ”ANTIBIOTICUL Atomic”. Anihilează orice tip de bacterie
Totul despre ”ANTIBIOTICUL Atomic”. Anihilează orice tip de bacterie
Spitalul Universitar de Urgenţă Bucureşti, dotat cu un aparat de ultimă generaţie. recuperarea mai rapidă pentru acești pacienți
Spitalul Universitar de Urgenţă Bucureşti, dotat cu un aparat de ultimă generaţie. recuperarea mai rapidă pentru acești pacienți
Plante care atrag bunăstarea în casă. Lidia Fecioru: Toate plantele norocoase stau în sufragerie
Plante care atrag bunăstarea în casă. Lidia Fecioru: Toate plantele norocoase stau în sufragerie
TV Mania
Gabriela Prisăcariu, pictorial incendiar în vacanța din Malta. Cum arată soția lui Dani Oțil în rochie de plajă
Gabriela Prisăcariu, pictorial incendiar în vacanța din Malta. Cum arată soția lui Dani Oțil în rochie de plajă
Cum arată mama Anei Bodea din „Lia – Soția soțului meu”. Actrița a moștenit frumusețea de la ea
Cum arată mama Anei Bodea din „Lia – Soția soțului meu”. Actrița a moștenit frumusețea de la ea
Cum arăta Monica Bîrlădeanu la începutul carierei. Imagini de colecție cu actrița: s-a făcut remarcată chiar și la Hollywood!
Cum arăta Monica Bîrlădeanu la începutul carierei. Imagini de colecție cu actrița: s-a făcut remarcată chiar și la Hollywood!
Catherine Zeta-Jones, în tocuri și fără haine, pe Instagram. Reacțiile fanilor la imaginea surprinzătoare
Catherine Zeta-Jones, în tocuri și fără haine, pe Instagram. Reacțiile fanilor la imaginea surprinzătoare
Newscaffe.ro
Un cameraman de la Asia Express a rupt tacerea. Ce se intampla, de fapt, in culisele emisiunii de la Antena 1
Un cameraman de la Asia Express a rupt tacerea. Ce se intampla, de fapt, in culisele emisiunii de la Antena 1
Ce s-a ales de Beyonce de Romania dupa ce a disparut de la TV! Cum arata acum fiica lui Nicolae Guta, Anais
Ce s-a ales de Beyonce de Romania dupa ce a disparut de la TV! Cum arata acum fiica lui Nicolae Guta, Anais
Cine este, de fapt, tatal Elizei Iliescu! Ce stie fiica celei mai batrane mame din Romania despre el
Cine este, de fapt, tatal Elizei Iliescu! Ce stie fiica celei mai batrane mame din Romania despre el
“Ma insela, a trebuit sa fac asta!” Cioaca a marturisit pentru prima oara ce s-a intamplat in noaptea de 29 spre 30 august 2007
“Ma insela, a trebuit sa fac asta!” Cioaca a marturisit pentru prima oara ce s-a intamplat in noaptea de 29 spre 30 august 2007
CSID.ro
Cum arăta Daniela Gyorfi înainte de operații estetice. Puțini ar mai recunoaște-o acum! Imaginile cu artista de care nimeni nu-și mai aduce aminte
Cum arăta Daniela Gyorfi înainte de operații estetice. Puțini ar mai recunoaște-o acum! Imaginile cu artista de care nimeni nu-și mai aduce aminte
Pensionarii care pot primi 500 de lei de la statul român. Actele se depun până pe 15 octombrie
Pensionarii care pot primi 500 de lei de la statul român. Actele se depun până pe 15 octombrie
Boala care se manifestă prin poftă de carbohidrați sau păr în exces, la femei. 8 semne care te ajută să o depistezi
Boala care se manifestă prin poftă de carbohidrați sau păr în exces, la femei. 8 semne care te ajută să o depistezi
Cum arată Brigitte Pastramă după ce a dispărut din showbiz. Nu o recunoaște nimeni: și-a topit acidul din buze și nu mai are extensii
Cum arată Brigitte Pastramă după ce a dispărut din showbiz. Nu o recunoaște nimeni: și-a topit acidul din buze și nu mai are extensii
Vedete din Romania
Vedete internationale
Primești pe e-mail cele mai importante articole apărute pe Unica.ro!
Abonează-te la newsletter
buton