Rănile uşoare sunt la ordinea zilei şi la adulţi, dar mai ales la copii. Află ce se întâmplă sub crusta care acoperă o rană şi ce poţi face pentru a grăbi vindecarea. Primul ajutor în caz de răni uşoareZgârieturi, tăieturi, julituri, fac parte din viaţa de zi cu zi şi chiar dacă nu sunt atât de grave încât să te trimită la medic, există riscul să se infecteze sau să-ţi lase cicatrici neplăcute, aşa că e util să ştii cum poţi îngriji cel mai bine o rană. Indiferent de tipul rănii, micile vase de sânge din straturile superioare ale pielii vor fi rupte, deci va exista o sângerare. Pe de o parte este utilă fiindcă ajută la curăţarea rănii, însă nu e bine nici să pierzi sânge prea mult. Ca să opreşti hemoragia apasă pe rană timp de 20-30 de minute folosind un şerveţel curat, un pansament sau o batistă. Dacă te-ai lovit la mână sau picior, încearcă să ridici rana mai sus de nivelul inimii - astfel sângerarea e mai uşoară. Nu ridica batista la fiecare minut ca să vezi dacă s-a oprit sângerarea pentru că nu faci decât să îndepărtezi cheagul de sânge deja format. Dacă sângele trece prin batistă mai fă rost de una şi adaug-o peste prima.Următorul pas este să curăţi rana. Folosind apă călduţă şi săpun, spală marginile rănii, dar ai grijă să nu intre săpun chiar în ea pentru că se va irita. Dacă observi în interiorul rănii cioburi de sticlă, fire de păr sau alte impurităţi, scoate-le cu o pensetă curăţată cu spirt. Dacă nu poţi scoate totul, apelează la medic. Deşi nu este neapărat nevoie poţi să aplici un unguent cu antibiotic, care ajută corpul să elimine eventualele bacterii. Antibioticul nu vindecă rana mai repede şi nu revine cicatricile, însă micşorează riscul unei infecţii. Dacă rana este într-un loc care vine în contact cu multe bacterii, cum e mâna, sau într-un loc care se freacă de haine, cum e genunchiul, e bine să aplici un bandaj steril pe care să îl schimbi cel puţin o dată pe zi sau de câte ori se udă. Rănile situate în locuri mai ferite pot să rămână libere pentru că se vindecă mai repede în contact cu aerul.Când să mergi le medicPână la vindecare urmăreşte semnele de infecţie: locul cu rana devine umflat, roşu, dureros, fierbinte sau se formează pungi cu puroi. Dacă e vorba de o rană mai mare infectată, evident că trebuie să mergi la medic. Acelaşi lucru îl faci şi dacă nu poţi opri sângerarea, dacă rana are o adâncime mai mare de şase milimetri şi dacă marginile ei sunt depărtate sau neregulate. O rană care rămâne deschisă timp de câteva ore are mari şanse să se infecteze. Medicul îţi va spune şi dacă este nevoie de vaccin antitetanos sau nu.Citeşte continuarea pe pagina următoare! Cum se vindecă o rană Vindecarea unei răni este un proces complex care cuprinde patru faze distincte - hemostaza, inflamaţia, proliferarea şi remodelarea. Hemostaza se referă la oprirea sângerării. Este faza în care vasele de sânge se contractă, iar trombocitele se adună, lipindu-se între ele pentru a forma un fel de dop. Imediat urmează faza inflamatorie, în care vasele de sânge se dilată permiţând sosirea leucocitelor ce curăţă impurităţile şi distrug bacteriile. Când ele îşi termină treaba, vin macrofagele, celule albe care continuă curăţenia rănii, dar secretă şi factori de creştere ce ajută la dezvoltarea noilor celule. Faza inflamatorie durează trei-patru zile.Următoarea fază, cea proliferativă, durează câteva săptămâni, timp în care se refac ţesuturile afectate. Întâi se formează ţesutul conjunctiv, un fel de matriţă pe care se va construi mai târziu până când marginile rănii se unesc. La sfârşit se formează şi noi vase de sânge ce vor iriga porţiunea proaspăt refăcută. În acest timp, rana este acoperită de o crustă, formată din sânge închegat şi deshidratat, care reprezintă un pansament natural. Ea ţine la distanţă impurităţile şi bacteriile pe timpul cât ţesuturile se refac. De câte ori îndepărtezi această crustă vei îndepărta şi un pic din ţesuturile noi formate, care vor fi refăcute de la zero, aşa că vindecarea întârzie.Când crusta pică singură, iar rana pare complet vindecată, în inteiorul pielii are loc totuşi o activitate intensă - este faza de remodelare care durează în jur de un an. Straturile de colagen se rearanjează aşa încât pielea devine mai rezistentă. La trei luni de la producerea rănii, pielea va avea 50% din rezistenţa normală, iar la finalul procesului de refacere va avea 80% din rezistenţa normală. Când lucrurile merg prostÎn unele cazuri, procesul de vindecare nu merge "ca la carte" şi din păcate, micile probleme sunt vizibile pe piele. Este cazul cicatricilor cheloide - acele cicatrici mari, umflate, care depăşesc marginile rănii şi pot fi rozalii sau roşii. Ele se formează la persoanele predispuse din cauză că nu încetează la timp faza proliferativă a vindecării, adică ţesutul conectiv se dezvoltă mai mult decât ar fi nevoie. Alteori, procesul de vindecare nu merge până la capăt, iar rana se cronicizează. Poate să rămână deschisă pentru totdeauna sau să se vindece în câţiva ani. În general, plăgile cronice apar la persoanele cu afecţiuni vasculare sau diabet, dar se pot forma şi în urma unei arsuri, amputaţii etc. Terapia pentru închiderea plăgilor croniceDin fericire, plagile cronice pot fi ajutate să se închidă mai repede, prin terapia cu unde de şoc, aceeaşi care se foloseşte pentru spargerea pietrelor la rinichi. Când undele de şoc nu sunt focalizate, ci radiale, ele se folosesc cu succes în vindecarea rănilor, fizioterapie şi chiar la îndepărtarea celulitei, anunţă specialiştii clinicii Gral Medical. Ei explică faptul că undele de şoc stimulează neurovascularizaţia şi regenerarea ţesuturilor, cresc metabolismul celular, au efect antibacterian şi multe alte beneficii în lupta cu rănile cronice. Terapia SoniFort nu este dureroasă, nu necesită anestezie, dar nu se poate aplica tututor. Sunt excluşi din start copii, gravidele şi cei cu răni la cap, gât sau coloana vertebrală. Pentru a vedea dacă poţi suporta terapia cu unde de şoc, medicul are nevoie de anumite analize cu care trebuie să mergi la analize. Până pe 31 noiembrie, la Clinica Gral Medical Colentina ai 25% reducere la terapia SoniFort, în cadrul unei campanii ce vine în sprijinul pacienţilor cu plăgi cronice. Foto: Shutterstock