Cum să îți scazi glicemia cu un ou

.

Diabetul sau un stil de viață nesănătos duce la creșterea glicemiei. Vezi cum poți să o scazi prin metode naturale.

Glicemia crescută duce la probleme grave de sănătate, de aceea este obligatoriu să mergi la medic pentru tratament. Senzația frecventă de sete, durerea de cap, vederea încețoșată sau oboseala se numără printre semnele care anunță un nivel crescut de zahăr în sânge. Pe lângă sfatul specialistului, poți încerca și o metodă naturală, care îți scade glicemia. Nu ai nevoie decât de un ou și acid malic, pe care îl obții storcând un măr, iar în timpul tratamentului, trebuie să fii atentă la ce mănânci.

Tratamentul natural care îți scade glicemia

Seara, înainte de culcare, fierbe un ou, curăță-l și găurește-l cu o furculiță, potrivit healthyfoodteam.com. Într-un bol, toarnă acidul malic din măr și lasă oul peste noapte. Dimineața, aruncă sucul de măr și mănâncă oul pe stomacul gol. Trebuie să bei și un pahar cu apă caldă, în care ai pus o linguriță de acid malic.

Sursa foto: Shutterstock.

    
Vedete din Romania Vedete internationale