Plănuişeti să-ţi petreceri câteva zile la munte? Află cum trebuie să te îmbraci ca să-ţi protejezi sănătatea şi să te simţi confortabil. Îţi oferim şase sfaturi utile atât pentru adulţi, cât şi pentru copii.
1. Îmbracă-te în straturi! Mai mult straturi subţiri ţin de cald mai bine decât un singur strat gros de haine, iar dacă te încălzeşti poţi să renunţi la un strat fără a fi nevoie să-ţi schimbi toate hainele.
2. Nu uita să-ţi protejezi şi partea de jos a corpului. Dacă porţi două bluze şi o jachetă, vei avea nevoie de tot atâtea prechi de pantaloni.
3. Poartă încălţări bine izolate şi călduroase. Ideal ar fi ca cizmele sau ghetele să aibă o căptuşeală din lână sau una sintetică. Bumbacul nu este potrivit.
4. Alege şosete de lână. Şosetele din lână, croşetate de bunica, sunt cele mai potrivite pentru zilele reci. Dacă nu ai aşa ceva, sunt foarte bune şi şosetele din „fleece”, acel material pufos şi moale. Poţi să porţi mai multe perechi de şosete dacă este cazul, dar ai grijă să nu fie prea strâmte în jurul gleznei.
5. Poartă neapărat fes şi mănuşi. Degeaba ai mai multe bluze şi perechi de pantaloni dacă mâinile şi capul sunt complet expuse. Oricât ai fi de cochetă, atunci când e foarte frig ai nevoie de fes şi mănuşi. De asemenea, fularul este mai mult decât util şi trebuie strâns bine în jurul gâtului. Nu ezita să-ţi acoperi gura dacă este necesar.
6. Evită umezeala! Când te joci în zăpadă sau schiezi, umezeala este cel mai mare duşman pentru că hainele ude îţi vor scădea temperatura. Ai grijă ca ultimul strat de haine să fie din materiale impermeabile, iar încălţările să fie bine izolate.
Te-ai hotărât să pleci în vacanță în zona montană? Iată câteva locuri de vizitat la munte pe care nu trebuie să le ratezi
Ultima modificare decembrie 4, 2020 1:11 pm