Ceai de slăbit – cum ţi-l faci singură din ingrediente sănătoase

În loc să apelezi la pastile de slăbit scumpe şi periculoase, prepară-ţi singură un ceai de slăbit eficient, natural şi mai ieftine. Vezi ce ingrediente îţi trebuie, care sunt beneficiile lor şi cum se prepară.

Ceai de slăbit – care sunt ingredientele

Un ceai de slăbit sănătos şi eficient poate să conţină următoarele plante:
– Urzica este hrănitoare şi, datorită conţinutului mare de clorofilă, este o bună sursă de antioxidanţi, vitamine şi minerale. Pentru că sprijină activitatea ficatului şi rinichilor, are efect detoxifiant. De ce este bine să consumi ceai de urzici
– Senna este o plantă cunoscută pentru efectul laxativ uşor.

– Păpădia neutralizează aciditatea din sânge şi este una din plantele cele mai potrivite pentru detoxifiere. Conţine vitamine şi minerale.
– Ghimbirul te ajută să elimini toxinele, mai ales cele de la nivelul tractului digestiv. Este foarte bun şi pentru circulaţie.

– Feniculul este un remediu cunoscut pentru problemele de digestie şi ajută la reglarea poftei de mâncare. Sprijină activitatea rinichilor.

Imagini superbe din noua casă a Elwirei și a lui Mihai Petre. Uite cât de simplu și frumos au amenajat și ce canapea spectaculoasă și-au pus în sufragerie! FOTO

Recomandarea zilei

Ceai de slăbit – cum îl prepari singură

Ai nevoie de ceaiuri din plantele de mai sus din cele care se vând vărsate (NU la pliculeţe) pentru că va trebui să le combini respectând nişte proporţii:
– 2 părţi frunze de urzică
– 1 parte frunze de senna.
– 1 parte frunze de păpădie
– 1/2 parte rădăcină de ghimbir
– 1/4 parte seminţe de fenicul.
Din amestecul acestor plante prepare o infuzie pe care ar fi bine să o bei neîndulcită sau îndulcită foarte puţin cu miere. Ar trebui să bei zilnic 500 de mililitri din acest ceai, iar rezultatele nu vor intârzia să apară.

Află și de ce este bine să consumi ceai de cozi de cirese.

Simplu și la obiect. Ce a spus Honorius Prigoană despre Adriana Bahmuțeanu, mama fraților lui și fosta soție a tatălui său

Recomandarea zilei

Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro

Libertatea.ro

Mihai Bendeac a comandat două covoare de pe Temu. Ce a putut să primească, de fapt

Fanatik

Care este, de fapt, temperatura ideală în casă pentru a ne menține sănătoși. Mulți români fac o greșeală uriașă

GSP.ro

Cum arată la 50 de ani fosta soție a lui Gabi Balint » Mesaj emoționant primit de fostul manechin

Urmărește-ne pe Google News