Dacă deja ai probleme cu gingiile şi ele sângerează destul de des, ca reacţie la spălatul pe dinţi sau alţi stimuli, poţi lua câteva măsuri ca să scapi de neplăceri.
Evită tutunul, deoarece acesta conţine substanţe care agravează sângerările gingivale.
Mergi la dentist regulat şi verifică mereu gradul în care tartrul se depun pe dinţii tăi.
Dacă sângerarea e puternică, apasă pe locul cu probleme cu o compresă sterilă înmuiată în apă cu gheaţă.
Dacă ai defienţe de vitamine sau minerale, ia tratamentul corespunzător şi nu lua pastile „după ureche”.
Evită aspirina, dacă nu ai alte probleme de sănătate care te obligă să iei regulat. Aspirina subţiază sângele şi creşte riscul de sângerări gingivale.
Întreabă dentistul despre tehnici corecte de folosire a aţei dentare şi periuţe de dinţi.
Sursa foto cuplu spală dinţi: Shutterstock