Sutienele sunt necesare oricărei femei, dar beneficiile pe care ți le aduc s-ar putea să fie depășite de pericolele la care te expun, dacă nu le alegi cum trebuie. Vezi ce boli poți face de la sutien.
Specialiștii recomandă să îți asculți întotdeauna corpul. Dacă porți un sutien care te strânge sau te face să te simți incomod, renunță la el, oricât de bine s-ar așeza. În caz contrar, riști să faci iritații ale pielii și chiar indigestie. Studiile arată că patru din cinci femei poartă o mărime greșită de sutien, pentru că subestimează mărimea spatelui lor și o supraestimează pe cea a cupei.
Un sutien prea strâmt este periculos și pentru sistemul limfatic, deoarece apasă pe vase limfatice și favorizează acumularea de toxine în sâni. Unii medici sunt de părere că această situație favorizează apariția tumorilor și a fibrozei chistice.
Sutienul nepotrivit poate cauza și boli cronice, precum hernia ori sindromul colonului iritabil.
Cum alegi mărimea potrivită a sutienului
Când îți cumperi un sutien, este foarte important să îl probezi și să vezi în oglindă cum îți vine. Ridică brațele și asigură-te că nu te strânge când te miști. Bretelele nu trebuie să cadă, iar bareta de la spate trebuie să îți cuprindă perfect corpul. În ce privelte cupa, trebuie să îți cuprindă sânii perfect, iar marginea nu trebuie să îi preseze. Dacă porți mărimea potrivită, sutienul nu are cum să îți afecteze sănătatea.