Cancerul la sân este una dintre cele mai comune forme de cancer apărut la femei, după cel de piele. Controlul regulat este cea mai bună metodă de prevenție, dar sunt și câteva activități la care ai putea renunța, pentru a reduce riscul apariției acestei boli.
Vopseaua de păr conține numeroase chimicale care favorizează apariția cancerului. Institutul Național de Cancer avertizează împotriva alegerii la întâmplare a vopselei de păr și recomandă folosirea unor produse cât mai naturale pentru acoperirea firelor albe. Citește întotdeauna eticheta produsului și nu căuta să faci economie în astfel de cazuri. Lipsa calității ți-ar putea pune în pericol sănătatea.
Poartă mărimea potrivită de sutien
Este foarte important să porți mărimea potrivită la sutien, spun specialiștii. Cele prea mici vor reduce circulația lichidului limfatic, iar cele prea mari nu vor susține țesutul mamar.
Citește eticheta deodorantului pe care îl folosești
Chiar dacă nu s-a demonstrat, încă, legătura dintre apariția cancerului de sân și folosirea deodorantelor care conțin aluminiu și alte chimicale, este mai sănătos să folosești produse naturale.
Nu mai fuma
Numeroase studii au stabilit că fumatul pe termen lung crește riscul apariției cancerului la sân. Unii cercetători susțin că femeile care s-au apucat de fumat când erau tinere sunt mai predispuse la apariția acestei boli. La fel de periculos este și fumatul pasiv, mai ales pentru tinere și femeile aflate la menopauză.
Nu mai folosi naftalină
Un studiu din 2012 a stabilit că adolescentele expuse la naftalină prezentau un risc mai mare de a dezvolta cancer la sân.
Evită produsele de curățare
Produsele de curățare sunt pline de chimicale periculoase. Studiile au stabilit o legătură între folosirea acestora și apariția cancerului de sân și a altor tipuri de cancer, dureri de caă și alergii. Folosește, mai bine, produse naturale, precum oțetul de mere, bicarbonatul de sodiu sau zeama de lămâie.
Folosește cosmetice organice
Multe cosmetice din comerț conțin parabeni, substanțe găsite în țesuturile provenite de la pacienții cu cancer la sân. Dacă nu poți trăi fără fond de ten, folosește produse cât mai naturale.
Nu mai folosi deodorante de cameră
Oricine vrea o casă care miroase a flori, dar dacă nu le găsești în piață, evită să le înlocuiești cu parfumuri de cameră. Conțin ftalați, substanțe care îți pun în pericol sănătatea și cresc riscul apariției cancerului la sân. Mai bine fă-ți un ceai cu scorțișoară și mere și vei obține un parfum sănătos și natural.
Foto Shutterstock.