Ai răcit şi te doare în gât? Încearcă aceste băuturi delicioase care îţi vor calma durerea în scurt timp. Unele din ele pot de asemenea să-ţi desfunde nasul să te ajută să dormi mai bine când eşti răcită.
Dacă ai dureri în gât, cam orice băutură caldă te poate ajuta, dar cele de mai jos au proprităţe antibacteriene sau analgezice. Încearcă-le şi tu!
Miere şi lămâie pentru durerea în gât
Într-o cană cu apă fierbinte, pune sucul de la o lămâie şi una sau dou linguri de miere. Amestecă bine şi băutura e gata. Mierea are proprietăţi antibacteriene şi antifungice, iar consistenţa ei o face calmantă pentru durerile de gât, tuse şi alte probleme respiratorii.
Lapte cu miere pentru durere în gât şi insomnie
Dacă simptomele de răceală nu te lasă să adormi, bea o cană mare de lapte cu miere. Mierea îţi va calma pe loc durerea de gât, iar laptele te va ajuta să adormi mai repede – este unul din cele mai cunoscute remedii naturale pentru insomnie.
Apă cu sare, efect antibacterian
Apa sărată este un bun dezinfectant, aşa că îţi va utilă şi dacă ai dureri de gât. Nu este o soluţie care te scapăpe loc de dureri, dar te ajută să lupţi cu boala şi să-ţi revii mai repede. Amestecă o cană de apă caldă cu o linguriţă de sare şi aşteaptă să se topească de tot. Evident, această soluţie nu se bea, ci se foloseşte pentru gargară de două-trei ori pe zi.
Foto: Shutterstock