Ar trebui să facă bărbaţii zumba? De ce nu vor şi de ce e sănătos

De ce nu merg bărbaţii la zumba

Deşi nu există studii foarte relevante în domeniu, se vede cu ochiul liber că la cursurile de zumba nu prea vezi bărbaţi. Cifrele oficiale ale reprezentanţilor Zumba Fitness vorbesc despre 80% femei şi 20% bărbaţi, dar depinde mult de ţara în care te afli.

Bărbaţii preferă să facă sport singuri

Sporturile şi exerciţiile alese de bărbaţi înseamnă, de obicei, „tras de fiare” la sala de forţă, alergat în parc, iar fotbalul cu băieţii nus e încadrează la capitolul „sporturi”, ci mai degrabă la „distracţie”.
Se pare că bărbaţii preferă să aibă singuri grijă de corpul lor, în timp ce femeile iubesc schimbul de experienţă şi exteriorizarea în grup.

Bărbaţii sunt timizi când vine vorba de dans

În plus, bărbaţii sunt foarte timizi când vine vorba de dansat. Gândiţi-vă cam câţi bărbaţi cunoaşteţi care ar da orice să nu danseze la petreceri, care nu se dezlipesc de canapea şi nu se ridică de la masă la nunţi.
În ciuda beneficiilor asupra stării de sănătate, exerciţiile aerobice de tip zumba nu par să constituie o atracţie pentru bărbaţi.

Bărbaţii iubesc exerciţiile repetitive, nu spontane

Zumba presupune multe serii şi combinaţii de paşi, precum şi schimbarea continuă a melodiei şi grupelor de muşchi antrenate. Bărbaţii preferă să facă serii de câte 10 exerciţii identice, în loc să ţină minte o secvenţă atât de zvăpăiată ca aceea dintr-o şedinţă zumba.
Uite un video haios pentru români, în care un grup de zumba din Polonia dansează şi slăbesc pe ritmurile inconfundabile şi neaoşe.

Sursa foto: Shutterstock
 

'Nu mă cheamă Damian'. Theo Rose a aflat un secret despre soțul ei chiar în ziua nunții. Ce a povestit artista

Recomandarea zilei

Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro

Libertatea.ro

Adriana Bahmuțeanu îi cere ajutor lui Marcel Ciolacu pentru a-și recupera băieții: „Vă implor, copiii mei sunt sechestrați de niște psihopați”

Fanatik

Secretele tunelului misterios de sub Munții Bucegi, care ar fi trebuit să fie cel mai lung din țara noastră. Astăzi, este complet închis și niciun român nu-l poate vizita

GSP.ro

Fostul fotbalist de la FCSB a semnat contractul „pe viață” » Imagini de la cununia civilă

Citeşte continuarea pe pagina următoare: 1 2

Urmărește-ne pe Google News