Ești obosită, chiar și atunci când dormi suficient – Dacă te trezești obosită, organismul ți-ar putea transmite faptul că primește prea mult zahăr. Pentru că glucoza nu este absorbită așa cum ar trebui de celulele corpului, adesea există un deficit de energie, iar acesta se traduce printr-o continuă stare de oboseală, chiar și atunci când dormi suficient.