5 metode ieftine de detoxifiere

Cupon la SPA

Poate că nu îţi permiţi un weekend la un spa de lux, unde să fii răsfăţată şi fără griji timp de două-trei zile.
Poate că nu îţi permiţi nici să faci un tratament la un centru sau salon SPA din oraş. Dar există vouchere de reducere.
Fii atentă şi alege o ofertă care ţi se potriveşte, ai grijă la excrocherii şi la condiţii speciale (poate vrei să mergi sâmbăta la împachetări şi ei au liber pentru persoanele pe voucher doar marţea, etc).
Poţi alege varianta să mergi cu iubitul, soţul, sau prietena cea mai bună şi reducerea vă va face viaţa mai uşoară.

Dormi mai multe ore noaptea

Dacă eşti destul de activă, ai familie, sau pur şi simplu te iei cu treaba şi filmele şi spălatul vaselor la 12 noaptea, află că poţi reduce din toxine şi curăţa organismul prin somn.
Nu trebuie decât să adaugi câteva ore de somn în fiecare noapte, să nu dormi mai puţin de 8 ore pe noapte timp de cel puţin 3 zile pe săptămână şi vei observa lucruri minunate.
Somnul ajută organismul să se refacă, toate sistemele interne se odihnesc şi reorganizează pentru o nouă zi dacă dormi bine. În plus, eliminarea toxinelor din ficat, rinichi şi colon se face mai uşor dacă eşti odihnită, iar pielea ta va fi curată şi strălucitoare. Şi e gratis.
Sursa foto femeie frumoasă fructe: Shutterstock

Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro

Libertatea.ro

Apelul disperat al Mihaelei Botezatu la o săptămână de la moartea lui Silviu Prigoană: „Eu deja nu mai pot”. Ce o deranjează pe văduva afaceristului

Fanatik

În ce trebuie să pui grâul la încolțit de Sfântul Andrei, de fapt. Cum faci ca să-ți crească mare și frumos

GSP.ro

„Secretul pe care Bela Karolyi îl ia în mormânt” » Opinie tăioasă din Los Angeles: „E imposibil de crezut că nu știa de Nassar. Și ce vrem, de fapt?”

Citeşte continuarea pe pagina următoare: 1 2

Urmărește-ne pe Google News