Nu esti un fan al mersului la doctor, iar cand ajungi sa-l vizitezi e fie ca te doare ceva, fie ca trebuie sa faci un control periodic.16 Asa ca, in cele cinci minute pe care ti le acorda, ti-e jena sa-l intrebi de ce ti se intampla sa ametesti cand te ridici brusc din pat sau de ce ai pete albe pe unghii. Cu atat mai mult cu cat ai mai intrebat si tu in stanga si in dreapta, si ai aflat ca nu esti singura careia i se intampla. Dar ca sa-ti potolim curiozitatea, ne-am informat si am incercat sa-ti raspundem la intrebari.1. Ce sunt petele alea albe de pe unghiile mele? Sunt semne ca te-ai lovit. Unghia s-a dezlipit si a ramas urma alba. Stau cam mult pe unghii, pana cand aceasta creste.2. De ce imi urla stomacul chiar si cand nu imi este foame? Pentru ca ti se contracta nervii intestinului subtire si de aici iese sunetul. Si chiar daca nu ti-e foame, afla ca fie ai vazut sau te-ai gandit la mancare. Creierul a trimis impulsul catre stomac, dupa ce imaginatia ta era deja la capitolul cina. Daca te gandesti la asta, zgomotele nu vor disparea, se vor inrautati.3. De ce mi se zbate un ochi? De cele mai multe ori pentru ca ai baut prea multa cafea, ori ai dormit prea putin. In ambele cazuri, muschii fetei sunt slabiti. De obicei contractiile dispar in cateva minute.4. De ce imi este somn dupa ce mananc? Pentru ca stomacul digera ceea ce tocmai ai mancat si are nevoie de mai mult sange. Sange care vine de la creier si de la inima, de acum mai prost oxigenate, si asa apare senzatia de somn. De curand cercetatorii au descoperit ca glucoza pe care o contine mancarea blocheaza temporar activitatea neuronilor. Zaharul formeaza o bariera contra neuronilor care produc orexine, proteine minuscule care sunt foarte importante pentru functionarea la norma intreaga.5. Cateodata simt o durere in piept, ca un mic atac de cord. Stai linistita, nu orice durere in piept e un atac de cord. Daca dureaza doar cateva secunde, e din cauza unui muschi aflat intre coaste care se contracta brusc.6. De ce e cascatul contagios? Te gandesti la starea unei persoane si automat o copiezi. Cei mai empatici au sanse mai mari sa caste, daca cel de langa o face. Specialistii spun ca cei care nu se "infecteaza" au mai putine sanse sa isi dea seama cand insulta pe cineva. Cu alte cuvinte, sunt preocupati mai mult de sine, si mai putin de cei din jur.7. De ce nu pot sa mai beau atat cat beam in trecut? E ciudat, dar cat se poate de adevarat. Daca ai incetat sa bei in cantitati mai mari, corpul tau isi pierde antrenamentul. E un semn de sanatate.8. De ce ametesc cand ma ridic brusc din pat? Pentru ca atunci cand stai intinsa in pat, inima ta nu trebuie sa lupte cu gravitatea ca sa pompeze sangele. Cand te ridici inima schimba viteza si, pentru cateva clipe, nu ai suficient sange in creier. Daca ai tensiunea mica sau daca esti inalta, esti mai predispusa la astfel de evenimente. Va dura mai mult pana cand inima ta va pompa sange pana la nivelul superior. Asa ca, pur si simplu, ridica-te mai incet.9. De ce greutatea difera atat de mult de la o zi la alta? Chiar ma ingras atat de repede? Nu e cazul sa-ti faci probleme. Probabil ca ai retinut mai multa apa, pentru ca ai mancat mai gras sau mai sarat in ultimele ore. Ai mai multa grija ce mananci, evita sarea si ai sa ai greutatea initiala.10. De ce atunci cand dorm mai mult decat de obicei, ma simt si mai obosita? Pentru ca te-ai obisnuit cu o anumita durata a somnului tau in fiecare noapte. Corpul se organizeaza si isi imparte ce are de facut in functie de cat dormi. Ce face corpul tau cand dormi? Se vindeca si creste (hormonii de crestere se secreta in timpul somnului). Daca dormi mai mult ii dai peste cap tot planul.Foto: Northfoto, 123rf.com