Pentru ca sexul în timpul menstruaţiei să fie o experienţă confortabilă îţi sunt indicate anumite poziţii sexuale şi contraindicate altele.
Evită acele poziţii sexuale care implică multă vizibilitate a zonei intime, căci imaginea nu tocmai plăcută îţi va distrage atenţia. Evită şi poziţiile care permit o penetrare adâncă, pentru că cervixul este mult mai sensibil la atingere în această perioadă şi poate deveni dureros. Nu în ultimul rând evită poziţiile care implică o penetrare amplă, căci menstra va tinde să se împrăştie.
Din motivele enumerate mai sus poziţia doggie-style îţi este contraindicată: el vede toată zona ta intimă, iar poziţia favorizează penetrarea adâncă şi mişcările ample.
Mergi mai degrabă pe mâna poziţiei misionarului, în care amândoi vă priviţi în ochi, iar posteriorul tău rămâne în permanenţă pe suprafaţa unui prosop. În plus, statul pe spate diminuează fluxul sângerării. Dacă îţi este teamă că pătezi totuşi cearşaful încearcă poziţia femeia deasupra, dar stând cu totul aplecată peste iubitul tău şi mişcând din şolduri înainte şi înapoi, nu sus şi jos.