Esti sigura ca e barbatul potrivit pentru tine, e atent, te iubeste asa cum iti doresti dar parca lipseste ceva...Ai vrea sa stati mai mult de vorba. Sa-ti povesteasca ce face, ce simte. Asa cum ne place noua sa stim tot, sa discutam oricand si despre orice. Dar ce o fi asa de greu pentru el? Nu te agita, multe femei se confrunta cu problema. Dar mai intai trebuie sa ii castigi increderea si sa-l convingi ca esti persoana potrivita careia sa i se destainuie. Barbatilor le e frica sa nu fie umiliti! Crede-ma pe cuvant. Majoritatea barbatilor stiu ca noi suntem firi mai critice si le e teama sa ne marturiseasca anumite secrete, in special lucruri care ii afecteaza, ca sa nu radem de ei sau sa ii facem sa se simta umili. Trebuie retinut ca ei sunt mult mai sensibili la observatii si, uneori, usor de ranit. In special cand sunt indragostiti. Atunci ei asteapta intelegere, feedback pozitiv si raspuns ca suntem interesate de povestirile lor. Iar daca simte ca il judeci pentru ce a facut, ori ca esti indiferenta la spusele lui, se va inchide in propria-i carapace.Sa nu il judeci inseamna sa il lasi sa-ti povesteasca tot ce gandeste si sa te arati rabdatoare si interesata de subiect. Asta nu inseamna ca tu nu ai o parere si ca nu ti-o poti spune la un moment dat. Si ca sa-l faci sa ti se destainuie, el trebuie sa se simta acceptat pentru felul in care e, nu pentru cine vrei tu sa fie. Daca ii dai raspunsuri direct negative - "Nu ai dreptate", "Nu sunt de acord cu tine", "Cum ai putut sa faci asa ceva?" - poti risca sa nu-ti mai povesteasca tie ce i se intampla. Psihologii spun ca uneori le e teama sa-si dezvaluie latura sensibila, pentru a nu fi afectata imaginea de barbati mereu puternici, care ii caracterizeaza. Iar daca iti lasi la o parte propriile asteptari si incerci sa-l intelegi, se va simti si el mai bine ca ti-a castigat increderea. Lasa trecutul in pace Nu-i asa ca ati avut cel putin o "discutie" care s-a terminat cu reprosuri, cu promisiuni nerespectate, cu lucruri care te-au facut sa suferi si cate si mai cate ti-ai amintit tu pe moment? Intr-adevar se intampla in orice cuplu dar …el sigur ar fi vrut sa se faca cumva nevazut atunci. Cand lui ii e frica ca nu ai inteles ce a vrut sa-ti zica, ca vei povesti si altora sau ca il vei acuza mai tarziu pentru ce a facut, ii va fi mai greu sa ti se destainuie. Iar o solutie pentru a-l face sa treaca peste asta este sa nu ii mai amintesti de lucrurile pe care le-a facut sau pe care le-a zis si nu ti-au convenit atunci.Psihologii spun ca unora dintre femei le place sa faca pe victimele. Asta le ajuta sa-si confirme sentimentele sau sa se simta mai puternice decat partenerul. In fond, asta este o nevoie acuta de atentie, dar pe de alta parte pune si capat comunicarii. Iar pentru o buna comunicare, ei ne sfatuiesc sa ne asumam fiecare responsabilitatea si sa nu aruncam toata vina pe partener. Dar nici sa o luam asupra noastra. Doar sa privim situatia cu mai multa intelegere si sa ne concentram mai bine asupra lucrurilor bune, nu a celor rele. Iar daca ti-e mai usor, poti scrie intr-un jurnal cu ce te alegi tu din relatie si ce oferi in schimb. Noteaza si momentele in care nici tu nu erai perfecta, dar si felurile in care amandoi v-ati maturizat si v-ati schimbat. Abilitatea cu care ierti pe cineva poate fi mult mai simpla daca realizezi ca ceea ce va caracteriza acum un an, acum nu mai e de actualitate. Asa ca trebuie sa te concentrezi asupra prezentului. Ce-a fost a fost!Fii un ascultator de incredere Dar oare e posibil sa ai o relatie sincera? Ideea e ca multi incearca, dar putini reusesc. Si principalul motiv pentru care barbatii nu sunt sinceri, sunt consecintele. Specialistii spun ca barbatii simt ca femeile vor si au nevoie sa fie mintite, pentru ca nu ar putea suporta anumite adevaruri. De asta se feresc sa le faca anumite marturisiri, pentru a nu le supara. De fapt, multe femei isi folosesc emotiile in controlul relatiei, vor anumite raspunsuri si se simt devastate daca nu il primesc. Iar multe dintre noi ne-am format deja imagini despre cum ar trebui sa simta sau sa gandeasca el. Si ei constientizeaza asta. Asa ca vina este a amandurora. Primul pas spre o relatie bazata pe incredere este sa il accepti asa cum e si sa nu mai cauti raspunsurile pe care ti le doresti. Ii vei da senzatia ca are alaturi un partener solid, care il va sprijini la bine si la rau. Asa ca da-i ocazia sa-ti spuna adevarul si lasa-l sa fie el, nu cel din fanteziile tale. Pentru ca puterea de a accepta adevarul si parerea celorlalti creste o data ce realizam ca siguranta de sine vine din faptul ca suntem sincere cu noi insine si ca ne acceptam asa cum suntem.Fii sincera si intelegatoare cu tine Asa vei fi mai toleranta si fata de ceilalti. Un mod bun in care sa-l faci sa te considere cea mai buna prietena este sa ii arati ca esti open-minded, naturala si ca nu il judeci. Dar nu inainte de a inceta sa te mai judeci pe tine sau de a-ti reprosa lucruri din trecut, pe care nu ai reusit sa le indeplinesti. Daca te comporti in felul asta cu tine, vei fi tentata sa faci la fel si cu ceilalti. Se spune ca cei pe care ii intalnim sunt un fel de oglinzi ale unor parti ale noastre si ii atragem pentru a ne face sa iubim si acele parti. In acest caz, constiinta de sine este foarte importanta. Si daca vrei sa creezi o relatie dinamica intre voi doi, fa un mic inventar al parerilor despre tine si al felurilor in care ai fost tratata in trecut de persoanele importante din viata ta. Iar daca nu esti multumita, este momentul sa faci un pas spre schimbare. Incearca sa fii si tu altfel, pentru a-i ajuta pe ceilalti sa-si schimbe atitudinea fata de tine. Foto: Hepta