Să satisfaci un bărbat nu este la fel de complicat ca satisfacerea unei femei. Tu eşti mai complexă, ai nevoie de preludiu, de vorbe dulci şi atingeri suave - şi asta doar ca să începi să te gândeşti la o seară fierbinte cu iubitul tău.Ce ar trebui să se întâmple mai departe, o partidă bună de amor, este un proces destul de stresant pentru el, mai ales dacă nu i-ai spus până acum exact ce-ţi doreşti în pat. Ce ar putea însemna o partidă bună pentru tine?Sex: Ce ne excită pe noi, ce îi excită pe ei?Relaxată şi comodăNu îl poţi pune pe el să fie responsabil de plăcerea pe care o simţi, ci gândeşte-te că sunteţi o echipă - doar de aceea sexul se face în doi - aşa că fii sigură că înainte să începeţi partida de amor să laşi deoparte grijile de la serviciu şi de acasă, să nu te mai gândeşti la problemele pe care le ai de rezolvat, toate acestea nu-şi au locul în dormitor, între voi. Ca să te simţi bine trebuie să te relaxezi şi să fii confortabilă. Şi studiile au arătat că atunci când reuşeşti să te relaxezi, poţi ajunge mult mai uşor la orgasmul mult dorit.Citeşte continuarea pe pagina următoare!Cunoaşte-teCa el să te poată satisface de fiecare dată, trebuie să ştii tu exact cum îţi funcţionează organismul. La ce răspunzi mai bine - stimularea clitorisului sau a punctului G? Ca să ajungi să te cunoşti mai bine, acordă-ţi destul timp să faci asta: masturbează-te. Nu trebuie să faci asta de faţă cu el (deşi ai câştiga puncte în plus, pentru că bărbaţii găsesc acest lucru foarte incitant).Dragoste şi sex: 3 greşeli de comunicare care îţi pot strica relaţia de cupluCe funcţionează, ce nuFiecare femeie este diferită - unele nici nu ajung la orgasm de la primele partide cu un partener nou, în timp ce altele pot avea chiar orgasm multiplu; unora le place poziţia misionarului, altele preferă să stea deasupra. Important este să te cunoşti destul de bine încât să îi poţi spune şi arăta exact ce te excită, ce te duce la orgasm. În plus, chiar dacă ajungeţi să folosiţi mereu aceleaşi poziţii şi "tehnici", chiar dacă este monoton, gândeşte-te că aşa vei ajunge în mod sigur la satisfacţie de fiecare dată.Cât dureazăCele mai multe femei ajung la orgasm destul de greu şi de obicei durează mai mult decât durează ca partenerii lor să ejaculeze. Şi cum cei mai mulţi aşteaptă ca partenerele lor să fie satisfăcute înainte, adesea acest lucru pune presiune pe performanţa lor şi pot chiar să-şi piardă erecţia. O soluţie simplă, dar foarte eficientă, este vibratorul.