După o zi lungă şi stresantă la serviciu, ajungi acasă şi ar trebui să faci de mâncare, eventual să faci şi curat la sfârşitul zilei, iar tot ce îţi trece prin minte sunt un duş fierbinte şi o pernă moale, moale. Şi cu toate acestea, partenerul tău parcă şi-ar dori o partidă de sex, cât de scurtă, ca să simtă că ziua se încheie cu bine. Ce scuză foloseşti ca să ieşi din această situaţie?Dacă îl refuzi de prea multe ori, s-ar putea să îi vină ideea să îşi caute satisfacţia sexuală în altă parte - iar în cazul tău tensiunea tot creşte, frustrările se adună şi eşti tot mai prinsă în cercul vicios de treburi pe care tu singură ţi l-ai creat. Pe lângă faptul că vă ţine relaţia pe linia de plutire, sexul este sănătos pentru tine. Este anti-depresiv, bun pentru sistemul cardiovascular şi te scapă de anumite dureri. Vezi care sunt cele mai proaste scuze pe care le-ai putea folosi să scapi de o partidă de sex şi de ce nu sunt în regulă:Eşti prea obosităNu mai ai energia, ziua lungă şi grea te-a secat de puteri aşa că nu ai absolut niciun chef să mai petreci timp cu iubitul tău. Ar trebui să faci acest efort - nu e ca şi cum ar trebui să renunţi la odihna ta în fiecare noapte de dragul lui, însă o singură noapte pe săptămână în acest gen vă va salva relaţia de la mai multe probleme. Dacă nu reuşeşti să-ţi faci timp pe loc, atunci programaţi dinainte partida de sex. Când aveţi zile mai uşoare şi chiar puteţi ajunge mai repede acasă, când nu mai este nevoie să gătiţi sau să faceţi curat, atunci petreceţi timpul împreună şi faceţi sex.Foto: ShutterstockNu ai destul timpCalculează-ţi timpul încât să nu pierzi ore preţioase din odihna ta de peste noapte. Fă în aşa fel încât să poţi dormi până mai târziu, ca să te poţi duce la culcare mai tarziu. În plus, gândeşte-te că efortul nu ar trebui să fie prea mare, statisticile arată că, în medie, o partidă de sex ţine în jur de 7-10 minute.Mai adaugă câteva minute de preludiu şi alte câteva pentru un duş - de ce nu împreună - şi în total ai în jur de o oră. O oră nu înseamnă atât de mult dacă poţi face asta o dată pe săptămână. Şi nu uita, aveţi şi weekendul la dispoziţie!Nu ai chef de sexAceasta este o problemă cu care multe femei obosite şi stresate se confruntă. Dar n-ar trebui să fie atât de greu. Ştii vorba aceea "pofta vine mâncând" ? Şi în acest caz, pofta "funcţionează" la fel. Începe cu câteva sărutări, mângâieri, chiar şi o îmbrăţişare tandră şi lungă. Vei simţi cum ţi se face tot mai mult poftă de partenerul tău, mai ales după o perioadă considerabilă în care nu aţi mai făcut sex.Foto: Shutterstock