Unul dintre cele mai relaxante, dar şi excitante, masaje este cel pentru fund. El se întinde pe pat, într-o poziţie cât mai dreaptă, pe abdomen, iar tu te urci peste picioarele sale, astfel încât să poţi ajunge perfect la fundul său. Mai departe, aşază-ţi palmele pe fesele sale şi începe masajul cu mişcări circulare, spre interior, apăsând gradual tot mai tare.
Mai departe, îţi poţi pune pumnii în părţile feselor, un pumn într-o parte şi unul în cealaltă, concomitent. Apoi apasă cu ambii pumni în acelaşi timp, făcând mişcări rapide, circulare. Fă asta timp de câteva secunde, apoi dă drumul. Repetă de câteva ori. Poate suna dureros, însă nu este, ci din contră, senzaţiile de după sunt foarte plăcute. Foto: Shutterstock