Dragoste: Cum îţi poate îmbunătăţi yoga viaţa sexuală

Privirile unite
Pentru a crea o atmosferă foarte intimă împreună cu partenerul tău, puteţi doar să vă priviţi în ochi vreme de mai multe minute. Aşezaţi-vă unul în faţa altuia, în cea mai comodă poziţie. La început închideţi ochii şi, în linişte totală, simte-i prezenţa partenerului. Apoi, deschideţi amândoi ochii şi uitaţi-vă adânc unul în ochii celuilalt, încercând să clipiţi cât mai puţin. Faceţi asta cel puţin cinci minute.
Energizează-te
Poziţia „Cobra” este uşoară şi se spune că îţi deschide inima, lăsând loc energiei pozitive, iubirii şi energiei sexuale. Întinde-te pe burtă, cu picioarele apropiate, apoi pune-ţi palmele în zona coastelor şi ridică-ţi partea superioară a corpului. Picioarele rămân întinse pe podea, doar de la mijloc în sus te ridici şi îţi întinzi spatele cât poţi de mult. Respiră adânc în această poziţie şi păstreaz-o timp de două minute, apoi relaxează-te. Repetă de două sau trei ori.

Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro

Libertatea.ro

Elena, fosta soție a lui CRBL, rupe tăcerea după divorț. Prin ce a trecut fiica lor: „Dacă citește știrile acum, eu nu pot să-i închid telefonul”

Fanatik

Patru nativi care intră sub protecția astrelor. Luna decembrie le va aduce bani cu nemiluita și deplasări în străinătate

GSP.ro

„Plec din țară dacă va câștiga Lasconi”. O legendă a sportului din România i-a făcut campanie lui Călin Georgescu

Citeşte continuarea pe pagina următoare: 1 2

Urmărește-ne pe Google News