Cum te motivezi să faci sex atunci când eşti obosită

12.11.2013, 12:00. Actualizat 17.01.2015, 11:33

Sexul nu ar trebui să fie o corvoadă, ci o plăcere pentru ambii parteneri. Dar după o zi lungă la serviciu şi mers prin frig până acasă te simţi poate prea obosită să mai fi în stare şi de o partidă de sex, însă câteodată, de dragul partenerului sau al relaţiei ar trebui să faci şi asta. Şi dacă nu pentru ei, măcar pentru tine. Uite cum te poţi motiva:

Gândeşte-te la beneficiile sexului

Sexul este foarte sănătos: îţi îmbunătăţeşte sistemul imunitar, te relaxează şi te scapă de stres, este bun pentru sistemul vascular şi scade riscul dezvoltării unor afecţiuni cardiace, este un analgezic natural datorită tuturor endorfinelor care se eliberează în organism atunci când faci sex, te poate scăpa de răceală. Desigur, trebuie să faci sex în mod regulat şi cel puţin o dată sau de două ori pe săptămână ca să ai parte de toate aceste beneficii.

Schimbă-ţi atitudinea

După cum spuneam şi mai sus, nu te gândi la sex ca la o corvoadă, ci ar trebui să te gândeşti că îţi faci ţie un bine, dar şi partenerului tău. Îi arăţi astfel cât de mult îl doreşti şi îl iubeşti, iar în acelaşi timp, este o dovadă de iubire şi faţă de propria persoană.

Păstrează echilibrul în relaţia de cuplu

Totul poate merge splendid în relaţia voastră – vă înţelegeţi bine, comunicaţi foarte uşor şi aveţi o grămadă de lucruri în comun. Dar dacă nu faceţi şi sex, legătura emoţională se poate deteriora în timp. Aşa că ar trebui să faci şi sex pentru a păstra echilibrul în relaţia voastră de cuplu.