Când începi să ai dureri în timpul actului sexual, acesta devine neplăcut. Iar dacă nu mergi la un medic pentru a rezolva problema, în timp aceasta se agravează şi nu doar că vei avea dureri în continuare, ci poate duce şi la teama de sex, de apropierea fizică de partener. Află care sunt simptomele şi cauzele dispareuniei şi care este soluţia acestei disfuncţii sexuale.Ce este dispareunia şi care sunt simptomeleCând suferi de dispareunie, simţi dureri puternice în zona intimă cu foarte puţin timp înainte, în timpul sau imediat după contactul sexual. Durerile pot fi permanente sau intermitente, iar disfuncţia aceasta este una destul de comună.Există mai multe simptome care îţi pot arăta că suferi de dispareunie, toate fiind tipuri diferite de dureri: durere la prima penetrare sexuală, durere la fiecare fel de penetrare - chiar şi când îţi introduci un tampon -, durere când faci sex cu anumiţi parteneri sau în anumite circumstanţe, după un act sexual nedureros, în timpul penetrării adânci sau dureri şi usturimi în toată zona genitală în timpul actului sexual.Din ce cauză poţi face dispareunieÎn timp ce motivele fizice sunt diferite, de la caz la caz, cei emoţionali pot fi asociaţi cu mai multe tipuri de disfuncţii sexuale la femei. Iată care sunt cauzele dispareuniei:Dureri în timpul penetrării superficiale:Dacă vaginul tău nu s-a lubrifiat natural destul, poţi simţi unele usturimi sau chiar dureri la începutul actului sexual. Este o cauză des întâlnită, în special la femeile ale căror nivel de estrogen a scăzut mult, în urma menopauzei, după o naştere sau în timpul alăptării. Şi unele medicamente pot afecta o femeie astfel: medicamente anti-depresive, pastile pentru tensiune crescută, sedative, antihistaminice sau anumite pilule anticoncepţionale.Iritaţiile sau rănile pot fi un alt motiv din care simţi dureri la începutul penetrării - în urma unei lovituri, operaţii ale muşchilor pelvini, epiziotomii sau anormalităţi congenitale. O infecţie în zona genitală sau a tractului urinar de asemenea poate face actul sexual dureros. Iar un alt factor poate fi vaginismul, spasmele involuntare ale muşchilor vaginali, care face orice fel de penetrare dureroasă.Dureri în timpul penetrării adânciDe cele mai multe ori, femeile au descris acest tip de durere ca „fiind ceva împuns" înăuntru, în timpul actului sexual. Aceste dureri sunt mai pronunţate în anumite poziţii, iar cauzele pot fi: endometrioza, boala inflamatorie pelvină, prolapsul uterin, fibroame la nivelul uterului, cistite, sindromul colonului iritabil, hemoroizi sau chisturi ovariene. Şi tratamentele împotriva cancerului - chimioterapie -, în urma schimbărilor ce au loc în organism, sexul poate deveni dureros.Citeşte mai multe pe pagina următoare!Foto: ShutterstockFactori emoţionaliŞi psihicul poate lăsa o amprentă puternică atunci când vine vorba despre experienţele sexuale. Factorii emoţionali sunt de cele mai multe ori anxietatea, depresia, stresul, teama de intimitate ori probleme în relaţia de cuplu. Un istoric de abuzuri sexuale de asemenea poate contribui la apariţia dispareuniei. Însă, potrivit statisticilor, cele mai multe femei suferă de dispareunie fără să fi fost abuzate sexual în trecut.Cum poţi trata dispareuniaAtunci când mergi la medicul ginecolog cu această problemă va fi nevoie să îi vorbeşti despre întreg trecutul tău medical şi sexual - spune-i toate detaliile legate de durerile pe care le simţi, când şi ce fel de dureri sunt. Doctorul îţi va face un control ginecologic complet - atât să vadă dacă sunt leziuni la suprafaţă, cât şi în interiorul vaginului. Dacă simţi dureri atunci când introduce anumite instrumente în vaginul tău este important să îi spui, ca să puteţi opri controlul.Pentru tratament, în funcţie de cauza care a dus la dispareunie, medicul îţi poate prescrie antibiotice, poate schimba anumite tratamente medicamentoase pe care le faci ori îţi poate prescrie tablete care să ajute la creşterea nivelului de estrogen din organism.Dacă nu este vorba de o infecţie, este foarte posibil ca factorii psihologici să fie de vină. Aşadar ţi se va recomanda să mergi la un terapeut sexolog, unde vei putea învăţa tehnici de desensibilizare - metode de relaxare a muşchilor pelvini încât să nu mai simţi dureri - sau pur şi simplu terapie psihologică ori de cuplu.De asemenea, îţi pot veni în ajutor şi următoarele: schimbaţi poziţiile în care faceţi sex astfel încât să găsiţi una cât mai puţin dureroasă pentru tine, comunică deschis cu partenerul tău, nu vă grăbiţi să faceţi sex şi folosiţi lubrifiant la fiecare partidă de sex.Foto: Shutterstock