Rutina în cuplu, bună sau rea?

Mulți se întreabă dacă rutina în relațiile de cuplu este bună sau rea. Obișnuința poate fi benefică, pentru că dă sentimentul de siguranță, dar, pentru unii, poate părea monoton și relațiile intime își pierd farmecul.
Am întrebat-o pe Cristina Ion-Rădulescu, psiholog, cum este mai bine: să existe o rutină bine stabilită a relațiilor intime sau totul să se desfășoare spontan și cât mai surprinzător cu putință? În plus, care ar fi frecvența normală a actelor sexuale?

Fără reţete

Cum era de așteptat, nu există o rețetă clară: depinde de fiecare. Pentru a simți siguranță și stabilitate în cuplu, ai nevoie de rutină. Totodată, dacă totul este prea monoton, s-ar putea ca plictiseala să vă cuprindă. Ce ar fi de făcut? „Este o dinamică normală în viața fiecărui cuplu. Totuși, dacă trece o perioada mai mare fără tandrețe, cei doi se vor obișnui așa și vor întâmpina greutăți în a se apropia din nou”, este de părere Cristina.

Sihguranţă vs. varietate

Cineva spunea că relația sexuală nu se mărginește la actul în sine. Contează și o privire sau un sărut furat înainte de a pleca la serviciu. Chiar dacă timpul a trecut, e încă important și felul în care arătați. Dacă te obișnuiești cu nuditatea celui de lângă tine sau îl vezi ciufulit, cu hainele de casă mototolite și lălâi, parcă nu te mai inspiră la o relație pasională. Pe lângă siguranță, conviețuirea de zi cu zi alături de un om poate aduce și plictiseală. Prea multă intimitate poate scădea interesul față de celălalt. Nu mai e ca atunci când erați iubiți și vă întâlneați doar din când în când. Bineînțeles că atunci tu arătai perfect, iar el încerca să te cucerească.

Mister şi imaginaţie

Soluția ar fi să păstrați puțin mister, să aveți zile în care să ieșiți împreună, seri romantice în care să vă îmbrăcați frumos, chiar dacă stați acasă, și lista poate continua, în funcție de imaginația fiecăruia. Nu ezita să spui ce îți dorești și află și ce îl nemulțumește pe el, fără să îi faci reproșuri sau să iei ca pe un afront personal plângerile lui. Din această discuție veți ști ce să faceți pe viitor pentru a vă condimenta relația și a vă bucura mai mult unul de celălalt.

'Nu mă cheamă Damian'. Theo Rose a aflat un secret despre soțul ei chiar în ziua nunții. Ce a povestit artista

Recomandarea zilei

Rutina, cu bune şi rele

„Rutina poate fi bună sau rea. Pe de o parte, transmite o stare de confort, deoarece nu ești silit să depui eforturi pentru a te adapta. Rutina nu este bună atunci când unul dintre parteneri simte nevoia de schimbare. Lucrurile sunt interpretabile: dacă o perioadă îndelungată ai fost mulțumit cu un anume stil și dintr-o dată ceri lucruri noi, e foarte posibil să stârnești întrebări și suspiciuni partenerului. Ai putea fi suspectat că ai sau îți dorești să ai pe altcineva. Pe de altă parte, dacă ai nevoie de varietate și nu spui, vei sfârși prin a te încărca negativ și acumulezi frustrare. De câte ori să faceți dragoste? De câte ori aveți chef, fără ca unul să facă presiuni asupra celuilalt. Sunt perioade în care cuplul este mai activ și perioade în care, dimpotrivă, partenerii parcă nu au niciun apetit sexual, dar ambele sunt normale.„

Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro