Efectele nu sunt asemănătoare cu ale geloziei, ci nu le poţi controla, iar acest comportament nu ar trebui tolerat nici de cel către care este îndreptat şi nici de către tine. Este greu, însă nu imposibil să înveţi să-ţi exprimi sentimentele negative într-un mod pozitiv şi cât mai calm. Egoismul
În dragoste nu este nimic greşit să îţi pe primul loc propriile interese, câteodată. Dar când ajungi de la „noi” la „eu”, probabil că aşa vei rămâne în cel mai scurt timp – singură. Când nevoile tale sunt mereu pe primul loc, iar cele ale partenerului nu mai sunt importante, e cazul să tragi un semnal de alarmă în relaţia voastră, se poate să fii prea interesată de propria persoană ca să mai fii în acest cuplu. Ceea ce este ciudat cu egoismul în relaţie, spun psihologii, este cu cât eşti mai interesată de tine, cu atât te simţi mai singură şi cu atât mai puţin îţi poţi aprecia iubitul.
Controlul
Poate fi satisfăcător ca într-o relaţie să deţii controlul în anumite situaţii, te simţi bine când opiniile şi gândurile tale sunt valoroase pentru cel de lângă tine. Însă o persoană care controlează este cea care vrea tot timpul să i se facă hatârul şi cu greu reuşeşte să se descurce când nu se întâmplă aşa. Soluţia cea mai bună este să vezi un psihoterapeut sau un consilier care te poate ajuta cu această problemă.